آخر تحديث :الأحد - 21 ديسمبر 2025 - 12:26 ص

منوعات

8 نصائح لمنع التهابات العيون والحساسية الموسمية

الجمعة - 08 يوليو 2022 - 07:30 م بتوقيت عدن

عدن تايم / اليوم السابع

تابعونا على

مع دخول فصل الصيف تزداد فرص الإصابة بالتهابات العين والحساسية الموسمية، والتهابات العين شائعة أيضًا حيث يمتلئ الهواء بالبكتيريا والفيروسات وتتفشى المشكلات المتعلقة بالعين مثل الاحمرار والإحساس بالحرقان والتورم لحماية عينيك ، يجب اتخاذ بعض الإجراءات الاحترازية، بحسب ما نشر موقع " health".

فيما يلي نصائح للعناية بصحة العين عليك اتباعها:

1. ارتداء النظارات الشمسية

حاول ارتداء النظارات الشمسية أو النظارات الواقية عند الخروج للوقاية من الأتربة في الطقس الحار.

2. تجنب لمس عينيك دون غسل يديك

حاول أن تتجنب لمس عينيك لأنه بغض النظر عن احتمال أن تصافح شخصًا مصابًا بالعدوى الفيروسية أو لامست شيئًا مصابًا ثم لمس عينيك يعني إصابته.

3. كوني حذرة عند اختيار مكياج العيون

احرصي على تخزين مكياجك في مكان جاف. يساعد المكان الجاف والبارد على تجنب العدوى والبكتيريا غير الضرورية التي يمكن أن تلحق الضرر بمنتجاتك وبشرتك.

من الأفضل غسل أدوات وضع المكياج قبل وبعد كل استخدام لأنها يمكن أن تنقل الكائنات الحية الدقيقة إلى عينيك.

4. إجراء فحوصات منتظمة للعين

يتمثل أحد الجوانب المهمة لمنع التهابات العين بين الأطفال في تحديد مواعيد فحوصات وفحوصات العين المنتظمة كل عام مع طبيب العيون الخاص بك.

5. تجنب مشاركة المناشف والمناديل

عدوى العين معدية، لذا فإن مشاركة مواد النظافة الشخصية مثل المناديل والمناشف والمناديل يمكن أن تكون سببًا لانتقال البكتيريا المعدية والفيروسات من الناقل إلى الآخرين.

6. حافظ على عينيك في مأمن من الرياح والعواصف الترابية

احم عينيك لأن الرياح القوية وأي جزيئات غبار في عينيك يمكن أن تسبب تهيجًا وعدوى قد يسبب لك حكة في العيون. من الأفضل اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع دخول جزيئات الغبار إلى عينيك.

7. حاول تجنب ارتداء العدسات اللاصقة

يمكن أن تسبب العدسات اللاصقة التهابات شديدة، خاصةً إذا تم الاحتفاظ بها في حالة غير صحية أو سائل غير نظيف، ويمكن أن تؤدي إلى احمرار وتهيج، و في بعض الأحيان ، حتى عدوى القرنية الشديدة وفقدان الرؤية ، لذا حافظ على نظافة العدسات اللاصقة واستمر في تغيير سائل العدسات اللاصقة بشكل متكرر.

8. استخدام الأدوية

في حالة حدوث عدوى في العين، تجنب استخدام الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية من الصيدلي لأن بعض الأدوية قد تسبب أعراضًا متفاقمة، استشر طبيب العيون دائمًا للحصول على الدواء.

مواضيع قد تهمك

أطالب الحكومة البريطانية والمجتمع الدولي باتخاذ موقف عملي يع ...

السبت/20/ديسمبر/2025 - 11:24 م

شهدت العاصمة البريطانية لندن اليوم تظاهرة واسعة نظّمها أبناء الجالية الجنوبية في المملكة المتحدة أمام مقر الحكومة البريطانية، للتعبير عن دعمهم لتحركات

تحرير حوالي 97 قطاعا نفطيا تضم نحو 3,000 بئر في كل من حضرمو ...

السبت/20/ديسمبر/2025 - 10:59 م

كشف أكاديمي جنوبي متخصص في قطاع النفط عن تحرير حوالي 97 قطاعا نفطيا، وكل قطاع منها يضم العديد من الحقول، وكل حقل يحتوي على عدد من الٱبار المنتجة للنفط

اللقاء التشاوري الحضرمي : دعم كامل للقوات المسلحة الجنوبية و ...

السبت/20/ديسمبر/2025 - 10:32 م

اكتظّت قاعة الزين للاجتماعات بمدينة سيئون، صباح اليوم السبت، بحضور نوعي وكثيف من المناصب والمشايخ والمقادمة، والوجاهات الاجتماعية، والمثقفين، والنخب ا

الوزير الزعوري : هناك مراكز بحثية تستحوذ عليها جهات ربما لا ...

السبت/20/ديسمبر/2025 - 08:07 م

▪️قال معالي وزير الشؤون الاجتماعية والعمل الدكتور محمد سعيد الزعوري 'ان تأسيس مركز عدن للدراسات الاستراتيجية نعدّه بادرة طيبة وخطوة جيدة الى الامام لل

كتابات واقلام