آخر تحديث :الإثنين - 15 ديسمبر 2025 - 08:59 ص

منوعات

تحكم فى أعراض التهاب البنكرياس بـ5 طرق

الخميس - 08 ديسمبر 2022 - 05:24 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التهاب البنكرياس هو تورم مؤلم للغاية ويمكن أن يكون قاتلاً فى الحالات الشديدة، إذا بدأ الألم فجأة واستمر لبضعة أيام فأنت مصاب بنوع حاد من التهاب البنكرياس، ولا ينبغى علاجه فى المنزل، إذا كان ألمك طويل الأمد وحدث على مدى سنوات عديدة فأنت مصاب بالشكل المزمن، على الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب البنكرياس المزمن، إلا أن التغييرات فى نمط الحياة والعلاجات الطبيعية يمكن أن تساعدك فى إدارة الأعراض والوقاية من النوبات المرضية، وإليك خيارات العلاج الطبيعى المختلفة فى المنزل لالتهاب البنكرياس المزمن، وفقا لما نشره موقع "verywellhealth".
العلاجات الطبيعية الممكنة لأعراض التهاب البنكرياس

النظام الغذائى
يمكن للأشخاص الذين يعانون من حالات التهاب البنكرياس الشديدة أن يصابوا بسوء التغذية، ويحتاج الكثير منهم إلى التغذية الوريدية الكاملة، الصيام لعدة ساعات أو أيام قد يخفف الألم الناتج عن التهاب البنكرياس المزمن.

يمكن أن يؤدى اتباع نظام غذائى قليل الدسم إلى تقليل الألم، لأنه كلما زادت كمية الدهون التى تتناولها، زادت إنزيمات الجهاز الهضمى التى يطلقها البنكرياس.

شرب الكثير من السوائل ضرورى
يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس الجفاف، لهذا السبب يوصي بالاحتفاظ بزجاجة ماء معك وشرب 8 أكواب من الماء على الأقل خلال اليوم.

تقليل الكافيين
يمكن أن يسبب الكافيين الجفاف، لذا يوصى الباحثون بالالتزام بفنجان واحد من القهوة أو الشاى يوميًا، حتى إذا كنت تعاني من حالة خفيفة من التهاب البنكرياس.

فقدان الوزن
وأظهرت الدراسات أيضًا أن السمنة يمكن أن تزيد من حدة التهاب البنكرياس الحاد، ويمكن أن تسبب الدهون حول البنكرياس التهابًا فى الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدى ذلك إلى تلف الخلايا والأنسجة داخل البنكرياس.

يتطلب فقدان الوزن تغييرات فى السلوك ونمط الحياة مثل ممارسة المزيد من التمارين وتقليل أحجام حصصك.

مواضيع قد تهمك

نشرة أسعار صرف العملات الأجنبية صباح اليوم 15 ديسمبر 2025 ...

الإثنين/15/ديسمبر/2025 - 07:59 ص

العاصمة عدن: دولار امريكي= 1632 : 1617 ريال سعودي= 428 : 425 حضرموت: دولار امريكي= 1632 : 1617 ريال سعودي= 428 : 425 صنعاء: دولار امريكي= 522 : 524 ري

وزير في الحكومة يدعو للالتفاف حول الرئيس الزُبيدي ...

الأحد/14/ديسمبر/2025 - 11:49 م

زار معالي وزير النقل الدكتور عبدالسلام صالح حُميد، عصر اليوم، يرافقه معالي وزير الزراعة والثروة السمكية اللواء سالم السقطري، ساحة الاعتصام الشعبي الجن

الزعوري يخاطب حشود قبائل الصبيحة في ساحة الحرية: كنتم مع ال ...

الأحد/14/ديسمبر/2025 - 10:18 م

▪️شهدت ساحة الحرية العروض بخورمكسر صباح اليوم توافد حشود كبيرة من قبائل الصبيحة القادمة من مناطق طورالباحة والمضاربة وكرش ورأس العارة، تلبيةً لدعوة ال

عاجل / تصريح جديد للواء فرج البحسني بشأن حضرموت ...

الأحد/14/ديسمبر/2025 - 10:09 م

أدلى، عضو مجلس القيادة، اللواء الركن فرج سالمين البحسني، بتصريح جديد بشأن الأوضاع في محافظة حضرموت. وقال : نبدأ بتوجيه الشكر والتقدير لكل أبناء حضرموت

كتابات واقلام