آخر تحديث :الخميس - 05 مارس 2026 - 03:38 م

منوعات

طرق بسيطة لتخفيف آلام المغص لدى الرضيع

الإثنين - 30 يناير 2023 - 12:13 م بتوقيت عدن

عدن تايم/القبس الكويتيه

تابعونا على

يعاني جميع الأطفال تقريباً من مغص خلال الأسابيع الأولى التي تلي الولادة، لكن يمكن تخفيف هذه الآلام وفق تقرير نشرته «جورنال دي فام» الفرنسية، ببعض الطرق البسيطة، مثل التدليك أو تغيير وضعية الطفل. وفي ما يلي جملة من الطرق، التي ينبغي عليك التقيد بها، لمساعدة طفلك على تجاوز آلام البطن:

1- تدليك البطن بشكل دائري

يعد التدليك، أحد السلوكيات الجيدة التي يجب القيام بها في حالة مغص الرضع. ويمكن القيام بذلك فوق الملابس، لكن يفضل أن يتم المساج على معدة الطفل مباشرة. في البداية تأكدي من تدفئة يديك، ثم بواسطة إصبعين فقط قومي بحركات دائرية على بطن الرضيع في اتجاه ثم في اتجاه آخر، من دون الضغط بشدة باستخدام زيت نباتي، كما يمكنك ثني ساقيه باتجاه بطنه عندما يكون مستلقياً على ظهره، ثم حركيهما برفق بشكل دائري أيضاً.

2- حمل الرضيع على الساعد

تساعد أوضاع معينة في تخفيف آلام المغص وتمنح الطفل الطمأنينة التي يحتاجها، إذ يمكن للوالد، على سبيل المثال، أن يضع الرضيع على ساعده وهو مستلقٍ على بطنه محرراً بذلك يديه ورجليه حتى يتخلص من أي توتر. ثبت رأس الطفل برفق على مرفقك وتمشَّى ببطء وأنت تهزه. هذا الوضع مثالي لتهدئة الطفل أثناء البكاء وسينام في الغالب فوراً.

3- هزُّ الطفل على الكتف

عندما يعاني طفلك من آلام في المعدة يبكي بشدة، وعندئذ تزيد حاجته للراحة، وليس هناك ما يريحه أكثر من الشعور بدفء والديه. يمكنك بعد ذلك حمل الطفل بين ذراعيك ووضعه في وشاح بعد ثني ساقيه الصغيرتين حتى تكونا مرتاحتين، ثم لا تترددي في المشي حتى يهدأ.

4- اختيار الرضّاعة المناسبة

خذي وقتك لتمكين طفلك من التجشؤ، ولا تترددي في أخذ فترات راحة أثناء الرضاعة، حيث يحتاج الطفل إلى وقت ليأكل ويهضم جيداً. وإذا كنتِ تستخدمين رضّاعة، فمن المستحسن أيضاً، في الأشهر الأولى، الانتظار ثلاث ساعات بين كل زجاجة والأخرى. لاحظي أيضاً أن هناك نماذج من الحلمات المضادة للمغص، مصممة خصيصاً لتجنب فقاعات الهواء وتقليل مغص الرضيع.

5- استخدام البروبيوتيك لتسكين المغص

يمكن أن يكون للبروبيوتيك (ألياف نباتية) أحياناً تأثير إيجابي في مغص الرضيع. توصي المجموعة الفرنكوفونية لأمراض الكبد والجهاز الهضمي وتغذية الأطفال باستخدام Lactobacillus reuteri، خاصة مع الأطفال الذين يرضعون من الثدي. ويستخدم بعض أولياء الأمور أيضاً biogaia لتقليل الألم، لكن ينبغي مناقشة أي خيار مع طبيب الأطفال.

6- الاتصال المباشر

يعد الاتصال المباشر بينك وبين رضيعك، من خلال تلامس بشرتيكما، أهم علاج لتهدئة البكاء. سيشعر طفلك مند اليوم الأول من الولادة بدفء الأب أو الأم ونبض القلب وكذلك برائحة الجلد، لذلك فإن الحرص على هذه العناصر سيطمئنه أكثر فأكثر ويهدئ آلامه.

علامات المغص

تُعرِّف المجموعة الفرنكوفونية لأمراض الكبد والجهاز الهضمي وتغذية الأطفال (GFHGNP) مغص الأطفال بأنه متلازمة سلوكية عند الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين شهر و4 أشهر والذين يعانون من البكاء لفترات طويلة ويصعب تهدئتهم. وغالباً ما يرتبط هذا البكاء بثني الساقين وقبضة مشدودة وغازات وأحياناً زيادة حجم البطن. وفي كثير من الأحيان يكون هذا المغص مصدر قلق كبيراً للآباء، ورغم أن حالات القولون هذه غير خطرة في أغلب الحالات، فإن التشخيص ضروري لاستبعاد أي مشكلة في الجهاز الهضمي، كارتجاع المريء أو حساسية اللاكتوز أو حتى الحساسية من بروتين حليب البقر.

مواضيع قد تهمك

دعوة المحافظ شيخ للتدخل العاجل لإنهاء أزمة الغاز بالعاصمة عد ...

الخميس/05/مارس/2026 - 12:21 م

تتواصل في العاصمة عدن الدعوات الموجهة إلى معالي وزير الدولة محافظ العاصمة عدن الأستاذ عبدالرحمن شيخ والجهات المعنية ، للتدخل العاجل ومعالجة أزمة الغاز

أول لقاء موسع للمجلس الانتقالي بوادي حضرموت منذ التطورات الأ ...

الخميس/05/مارس/2026 - 01:58 ص

نظمت الهيئة التنفيذية المساعدة للمجلس الانتقالي الجنوبي لشؤون مديريات وادي وصحراء حضرموت، الأحد، مأدبة إفطار وأمسية رمضانية أعقبها لقاء موسع لهيئات ال

عدن تايم ترصد تطورات الحرب الأميركية والإسرائيلية مع إيران – ...

الخميس/05/مارس/2026 - 12:29 ص

شهدت منطقة الخليج الأربعاء 4 مارس 2026م موجة تصعيد غير مسبوقة، مع استخدام الولايات المتحدة صواريخ باليستية أسرع من الصوت ضد عمق إيران، وتدمير بارجة إي

أسعار صرف الريال اليمني مساء الأربعاء 4 مارس 2026م ...

الأربعاء/04/مارس/2026 - 08:54 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الأربعاء 4 مارس 2026م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفية

كتابات واقلام