صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
الرئيسية
اخبار عدن
أخبار وتقارير
تحقيقات وحوارات
منوعات
محافظات
عرب وعالم
إجتماعيات
قضايا
رياضة
ثقافة
صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
آخر تحديث :
السبت - 20 ديسمبر 2025 - 08:56 ص
اخبار رياضية
محاضرة توعویة عن أهمیة الوقاية من مسببات الأمراض المٶثرة سلباً علی أداء وعطاء الریاضي
الخميس - 22 أغسطس 2024 - 03:00 م بتوقيت عدن
المنسق الإعلامي / شکري الحذيفي
تابعونا على
تابعونا على
في إطار برنامج معسكر منتخب الشباب التدريبي الداخلي الذي يقیمه بالمرکز الأولمبي في العاصمة صنعاء ومن منطلق أهمية المحاضرات العلمية والطبية للاعبي المنتخب ألقی طبيب المنتخب الدكتور عبدالرحمن الشرجبي مساء أمس محاضرة طبیة توعویة تناول من خلالها أهمية النظافة في حياة اللاعب اليومية للوقایة من البکتیریا الضارة والطفيليات التي تتسبب في الأمراض المعوية الشائعة مثل الجارديا والاميبيا والكوليرا التي تستوطن العديد من المحافظات حاليا وأمراض الاسهالات المسببة للتعب والأدواء الخطيرة على حياة الرياضي فتؤثر سلباً على أداٸه ونشاطه اليومي وتؤدي الى العديد من المضاعفات في جسم الرياضي وتراجع مستواه البدني واللیاقي وکذا الذهني..
وقد شرح طبیب المنتخب أھویة معرفة أسبابها وكيفية التخلص منھا باتباع العادات والأسالیب الصحية ومنها: المداومة علی غسل الايدي قبل تناول الطعام وعند الخروج من الحمام وعدم تناول الطعام المكشوف من الأسواق أو المارة من الباٸعين،،،
كما تناولت المحاضرة أهمية الماء في حياة الرياضي والنتاٸج السلبيهة لعدم شرب كمية الماء اليومية الكافية بواقع أربعة لتر للرياضي يومیاً لان إهمال ذلك يضعف أعضاء الجسم وتسبب لها الجفاف في المناطق الهامة من جسم الرياضي مما يترتب عليها ضعف الأداء وفقدان القدرة على التركيز خلال التمارين والمباريات
إضافة إلى الإصابة بالشد العضلي والتمزقات العضلية والعديد من الاصابات المصاحبة ناهیك عن الاضرار الصحية على القلب والكلى وغيرها .
مواضيع قد تهمك
بيان نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ...
السبت/20/ديسمبر/2025 - 12:00 ص
تحيي نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين، بكل فخر واعتزاز، المواقف الوطنية الثابتة لمنتسبيها من الصحفيين والإعلاميين، ولجميع العاملين في المؤسسات الإ
مدفعية الجنوب تسحق تحركات الحوثي بشمال الضالع وتنسف مخططاً ه ...
الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 09:45 م
نفذت وحدات من قواتنا المسلحة الجنوبية، ممثلة بوحدة سلاح الدروع في قوات الدعم والإسناد، عملية قصف مدفعي مركز استهدفت مواقع وتجمعات وتحركات لمليشيا الحو
أسعار صرف الريال اليمني مساء الجمعة 19 ديسمبر 2025 ...
الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 07:05 م
سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفي
عاجل / المتحدث الرسمي يؤكد تعرض القوات الجنوبية في العبر لهج ...
الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 06:58 م
أكد المتحدث الرسمي باسم القوات المسلحة الجنوبية والأمن إن القوات الجنوبية المرابطة في وادي وصحراء حضرموت تعرضت اليوم لعمل عدائي إرهابي باستخدام طائرة
كتابات واقلام
احمد عبداللاه
خير معين لمن يريد فهم قضية شعب الجنوب
ناصر المشارع
إشاعات الإخوان تهدف لتفكيك التحالف.. والانتقالي حليف استراتيجي للسعودية
مسعود أحمد زين
منذ 60 عاما، تغير الزمن ولم يتغير مافي نفوس إعداء الجنوب
صالح شائف
لا يكتمل الحديث عن انتصارات الجنوب دون الحديث عن أبطال الميادين
عزة فريد صحبي
الاستراحة الأخيرة
م.يحي حسين نقيب اليهري
الأحداث عاصفة ومتسارعة والمتغيرات كبيرة..رسالة لأبناء الجنوب في المهجر
علي سيقلي
وطن مؤجَّل مقابل رصاصة غدر
د.أمين العلياني
معركة الحسم في أبين.. بين صَولَةُ انتصارات قواتنا المسلحة، وهزائم التنظيمات الإرهابية