آخر تحديث :الأربعاء - 17 ديسمبر 2025 - 11:32 م

منوعات

أعشاب تساعد فى الوقاية والعلاج من اعراض التهاب البنكرياس

الخميس - 01 ديسمبر 2022 - 11:23 م بتوقيت عدن

عدن تايم- اليوم السابع

تابعونا على

يجب أن تؤخذ مشاكل الجهاز الهضمي على محمل الجد، و إذا استمر ألم الجهاز الهضمي أو مشاكل الأمعاء لفترات طويلة من الزمن وبخاصة غدة البنكرياس الموجودة بين المرارة والطحال وال
كبد، فقد تكون النتائج خطيرة للغاية ويصعب علاجها، و يمكن القيام بذلك ببعض التغييرات البسيطة وبعض الإضافات إلى النظام الغذائي وفقا لما نشره موقع wilcowellness

ولاحظ الباحثون بعض الأمور التي يجب أن تكون على دراية بها والتي قد تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان البنكرياس وهى :
وراثي - وجود قريب تم تشخيصه

التهاب البنكرياس الحاد أو المزمن

التدخين

السمنة - أنظمة غذائية غنية باللحوم الحمراء والمعالجة

فوق سن الستين

علامات وأعراض التهاب البنكرياس

المعاناة من نوبات متكررة من آلام الأمعاء

اليرقان - تراكم البيليروبين مما يؤدي إلى تحول لون العينين والجلد إلى اللون الأصفر أو البرتقالي

الرقة في بطنك

حركات الأمعاء ذات الرائحة الكريهة

انتفاخ الغازات والمعدة وعسر الهضم والتشنج في منطقة البطن

الإسهال والبراز الرخو وفقدان الشهية ونقص الوزن

ارتفاع نسبة السكر في الدم

ليس من السهل اكتشاف سرطان البنكرياس

أهم شيء يمكن لأي شخص القيام به هو أن يكون استباقيًا. تعرف على تاريخ عائلتك وقم بإجراء الاختبارات الجينية في وقت مبكر حتى تكون على دراية بالإمكانيات، و تناول نظامك الغذائي في وقت مبكر من حياتك. يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط الحياة الصحي إلى تحسين مجموعة كبيرة من المضاعفات

ومنها تناول هذه الأطعمة والاعشاب:

الثوم

تقلل هذه العشبة من كمية السكر في الدم بينما تزيد من مستويات الأنسولين. حقق هذه الأهداف من خلال تناول 2-3 فصوص من الثوم المهروس يوميًا .

أوراق الزيتون

سيساعد هذا المستخلص في صحة وظائف الكبد والغدة الدرقية والبنكرياس. له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الألم والتورم الناجم عن التهاب البنكرياس. أظهرت بعض الدراسات أن أوراق الزيتون قد تساعد في إعاقة نمو الخلايا السرطانية إذا تم تناولها باستمرار.

بردقوش

يصبح مفيدًا في علاج الأكسدة التي يسببها مرض السكري، و له خاصية قوية مضادة لفرط سكر الدم والتي تتعامل مع المضاعفات طويلة المدى الناتجة عن مرض السكري.

توت الأرز

تشبه العنب وتحتوي على العناصر الغذائية لمساعدة الجسم بأكمله. وتساعد البذور والقرون على تنظيم وظيفة البنكرياس الطبيعية ، وبالتالي تعزيز استقرار مستويات السكر في الدم.

جذر عرق السوس

يعود جذر عرق السوس إلى الطب الصيني التقليدي. إنه مليء بالخصائص المضادة للالتهابات التي تقلل الألم والتورم. و علاج ممتاز للعديد من الاضطرابات المرتبطة بالبنكرياس.

ليمون

تساعد هذه الفاكهة القوية في الحفاظ على عمل البنكرياس بسلاسة من خلال تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي الحيوية.

مواضيع قد تهمك

الرئيس الزُبيدي يجدّد دعمه ومساندته لأبناء المهرة وسقطرى، وت ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 10:20 م

استقبل الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، مساء اليوم الأربعاء، وفدًا من أبناء محافظتي

تصفح العدد الإلكتروني لـ #صحيفة #عدن_تايم الورقية .. عدد ر ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 07:59 م

تصفح صحيفة عدن تايم بعددها رقم 442 الالكتروني . يضم العدد الجديد سلسلة من الاخبار والتقارير والاستطلاعات الحصرية . للإطلاع على العدد كاملا 👇

الرئيس الزُبيدي : جهود تحرير الشمال اصطدمت بقيادة "عديمة الم ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 02:31 م

جدّد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، التأكيد على أهمية تضافر جهود القوى الوطنية الم

الجمعية الوطنية : دعم كامل للتحركات الشعبية المعبّرة عن الإر ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 02:07 م

عقدت الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية للمجلس الانتقالي الجنوبي، اليوم الأربعاء، اجتماعها الدوري برئاسة الأستاذ عصام عبده علي، نائب رئيس الجمعية. وفي مس

كتابات واقلام