آخر تحديث :الأربعاء - 18 مارس 2026 - 04:02 م

منوعات

أسباب شائعة وراء تورم القدمين.. تعرف على أبرزها

السبت - 13 مايو 2023 - 11:34 م بتوقيت عدن

عدن تايم/ وكالات

تابعونا على

تورم القدمين من الأعراض شائعة الحدوث، ولكن لا يجب الاستهانة به، لأنه عادة ما ينذر بمشاكل صحية أكثر خطورة.

وعادة ما ينتج تورم القدمين عن قلة الحركة، والوقوف أو الجلوس لفترة طويلة، وارتداء أحذية ضيقة أو غير مويحة في الأيام الحارة.

وطبيًا، قد ينذر تورم القدمين بأمراض خطيرة، ووفقًا لموقع "Netdoktor" الطبي الألماني عادة ما يحدث تورم القدمين بسبب الحالات التالية:

تسهم الإصابات والالتهابات في زيادة نفاذية الأوعية الدموية، ويصبح من السهل تراكم الماء في الأنسجة المحيطة ويؤدي هذا بدوره إلى تورم القدمين.

زيادة الوزن والنشاط البدني الشديد
قد تؤدي زيادة الوزن الشديدة أو النشاط البدني المفرط إلى إعاقة تدفق الدم إلى القلب وتراكمه، كما أن الخلايا الدهنية الزائدة في الجسم تتسبب في تسرب الماء بكثر إلى الأنسجة المحيطة، ما يؤدي إلى تورم القدمين.

الحمل والتغيرات الهرمونية
عادة ما يؤدي الحمل والتغيرات الهرمونية المصاحبة إلى تورم وألم في القدمين، لأن الجسم يخزن المزيد من السوائل وهذا ينتقل من الأوعية إلى الأنسجة المحيطة.

الجلطة الدموية
تورم قدم واحدة قد يكون علامة على الإصابة بجلطة دموية تسد الأوردة، وعادة ما تكون الأعراض المصاحبة هي الألم والحمى الخفيفة وتغير لون الجلد، وفي هذه الحالة يجب زيارة الطبيب.

أمراض القلب
تورم الكاحل الثنائي قد يشير في حالات كثيرة إلى قصور قلبي مزمن، أو فشل الجهة اليمنى من القلب.

قلة شرب المياه
قد تؤدي قلة شرب المياه إلى احتباس السوائل، لأن الجسم يحاول الاحتفاظ بمخزون من السوائل، وبمرور الوقت يؤدي هذا إلى انتفاخ وتورم القدمين.

مواضيع قد تهمك

العاصمة عدن تتزين مساءا بحلة جديدة ...

الأربعاء/18/مارس/2026 - 02:29 م

شهد الخط البحري في العاصمة عدن مساءا مشهداً جمالياً لافتاً بعد استكمال أعمال تركيب الإنارة الجديدة الأسلاك المضيئة ، في خطوة تهدف إلى تحسين المظهر الح

اثارت الجدل...صورة لشاب عدني برجل اصطناعية يشارك في حملة نظا ...

الأربعاء/18/مارس/2026 - 01:30 م

في مشهد إنساني ملهم يجسد أسمى معاني الإرادة والتحدي، شهدت مديرية كريتر بالعاصمة عدن اليوم موقفاً رائعاً لشاب من ذوي الهمم، وُلد بساق اصطناعية، وهو يشا

بيان هام صادر عن المجلس الانتقالي الجنوبي ...

الأربعاء/18/مارس/2026 - 01:24 ص

بيان هام يُدين المجلس الانتقالي الجنوبي بأشد العبارات الاعتداءَ السافر الذي نفّذته قوات الطوارئ و درع الوطن الاخوانية التابعة لحكومة الأمر الواقع المد

باكريت يستنكر اقتحام منزل اللواء محسن مرصع في الغيضة ...

الأربعاء/18/مارس/2026 - 12:35 ص

استنكر الشيخ راجح باكريت، محافظ المهرة السابق، حادثة اقتحام منزل اللواء محسن مرصع، قائد محور الغيضة سابقاً وقائد الشرطة العسكرية في محافظة المهرة سابق

كتابات واقلام