آخر تحديث :الجمعة - 19 ديسمبر 2025 - 08:14 م

منوعات

فوائد البابونج لصحة الجسم.. تعرف عليها

الخميس - 14 سبتمبر 2023 - 11:24 م بتوقيت عدن

عدن تايم- وكالات

تابعونا على

شاي البابونج يمتلك خصائص مضادة للتشنج يمكن أن تخفف بشكل فعال من التشنجات المؤلمة أو للعلاج الطبيعي، كما له خصائص مضادة للالتهابات، ومرخية العضلات، ومخففة للألم، ومخففة للتوتر، وذلك وفقًا للتايمز ناو.

فوائد البابونج لصحة الجسم

استرخاء العضلات وتخفيف الألم

يمتلك شاي البابونج خصائص استرخاء العضلات، يساعد على تخفيف التشنجات ويشجع على استرخائها مع تقليل حدتها، بالإضافة إلى ذلك، فإن شاي البابونج، وهو مسكن طبيعي، يعمل العجائب في تقديم راحة لطيفة وطبيعية من الألم المصاحب للتشنجات.

مضاد للالتهابات بطبيعته

يحارب الالتهاب بشكل فعال بينما يوفر الراحة اللازمة، ويحتوي على مادتي تشامازولين وألفا بيسابولول، وهما من المواد القوية المضادة للالتهابات، من العناصر الأساسية لشاي البابونج، يخفف بشكل فعال عن الالتهاب والمزيد من التشنجات المؤلمة.

يقلل من التوتر والقلق

التوتر والقلق هما أكثر الصفات المشتركة بين الناس في تلك الفترة، يشتهر شاي البابونج بقدراته على الاسترخاء وتخفيف التوتر، ويحتوي على مركبات ترتبط بالمستقبلات في الدماغ، مما يشجع على الاسترخاء ويقلل القلق. ومن بين المركبات القيمة الأخرى، وجد أن الأبيجينين يرتبط بمستقبلات البنزوديازيبين في الدماغ وينتج تأثيرًا مهدئًا خفيفًا.

يساعد على النوم

يساعد شاي البابونج بشكل طبيعي على النوم بخصائصه المهدئة والمهدئة، ويعزز الاسترخاء ويهيئ الجسم للنوم العميق، وبالإضافة إلى تحسين نوعية النوم، فإن شاي البابونج يعمل المعجزات في تحسين صحة القلب، حيث أنه غني بالفلافون، وهي فئة من مضادات الأكسدة، ويساعد شاي البابونج في الحفاظ على ضغط الدم المناسب وخفض مستويات الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

مواضيع قد تهمك

أسعار صرف الريال اليمني مساء الجمعة 19 ديسمبر 2025 ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 07:05 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفي

عاجل / المتحدث الرسمي يؤكد تعرض القوات الجنوبية في العبر لهج ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 06:58 م

أكد المتحدث الرسمي باسم القوات المسلحة الجنوبية والأمن إن القوات الجنوبية المرابطة في وادي وصحراء حضرموت تعرضت اليوم لعمل عدائي إرهابي باستخدام طائرة

صور - مهرجان جماهيري في المهرة يطالب بإعلان دولة الجنوب وتشك ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 06:25 م

شهدت ساحة الاعتصام في الغيضة بمحافظة المهرة مهرجانًا جماهيريًا بعد وصول وفد أبناء المسيلة. وأكد رئيس المجلس العام لأبناء المهرة وسقطرى، السلطان عبدالل

اليمنية تعلن عن موعد استئناف رحلاتها بين عدن وأبوظبي ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 05:22 م

أعلنت شركة الخطوط الجوية اليمنية، استئناف تشغيل رحلاتها الجوية بين العاصمة المؤقتة عدن، والعاصمة الإماراتية أبوظبي، وذلك ابتداءً من مطلع شهر يناير من

كتابات واقلام