آخر تحديث :السبت - 20 ديسمبر 2025 - 08:56 ص

منوعات

6 تغيرات في جسم الحامل

الجمعة - 19 أغسطس 2022 - 03:51 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

يمر جسم المرأة بالعديد من التغيرات أثناء فترة الحمل، إلا أن كل حمل يختلف عن الآخر، بل تختلف مراحله الحمل لدى السيدة نفسها. ويساعد موقع Her Beauty لنصائح الجمال، على معرفة التغيرات الجسدية والعاطفية خلال هذه الفترة.

1 - التغيرات الهرمونية:
تتعرض الحوامل لارتفاع كبير في هرمونات البروجسترون والإستروجين، ما يتسبب بتغيرات المزاج، حيث تساعد الهرمونات الجنين على النمو بطريقة صحية.
2 - زيادة الوزن:
من الشائع أن يزداد وزن المرأة ويحتفظ جسمها بالكثير من السوائل خلال الثلث الثاني من الحمل. ولتخفيف آثار ذلك، عليها تجنب الوقوف لفترات طويلة وتقليل استهلاك الكافيين.
3 - تغيرات حسية:
قليل من الناس يعرفون أن الحمل لا يؤثر فقط على حاسة التذوق فحسب، بل يؤثر أيضاً على حاستيّ الشم والبصر. وبالرغم من معاناة بعض الحوامل من عدم الارتياح أثناء ارتداء العدسات اللاصقة، فإن معظمهن يعدن إلى الرؤية السابقة للحمل بعد الولادة. وقد يتسبب الحمل أيضاً برغبة شديدة في تناول الأطعمة المالحة والحلوة والحامضة بسبب اضطراب التذوق أو انخفاض القدرة على التذوق.
4 - علامات التمدد:
بينما يستعد الجسم لتزويد المولود الجديد بالحليب، قد تعاني بعض النساء من علامات التمدد وتغير شكل الثديين مثل ازدياد حجمهما بسرعة بسبب توسع قنوات الحليب.
5 - الشعر والأظافر:
يُلاحظ الكثير من النساء غزارة في نمو الشعر والأظافر أثناء الحمل، وقد يعاني بعضهن من تساقط الشعر أو ترققه. ويُعتبر تناول الأطعمة الصحية وفيتامينات ما قبل الولادة أمراً مهماً أثناء الحمل.
6 - الهضم:
قد تتسبب هرمونات الحمل بالرغبة الشديدة في تناول بعض أنواع الطعام أو الشعور بالغثيان، كما يعاني الكثير من النساء الحموضة المعوية في الثلث الأخير من الحمل، حيث يمكن أن تساعد الوجبات الصغيرة والمتكررة ومضادات الحموضة في الحد من ذلك.

مواضيع قد تهمك

بيان نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين ...

السبت/20/ديسمبر/2025 - 12:00 ص

تحيي نقابة الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين، بكل فخر واعتزاز، المواقف الوطنية الثابتة لمنتسبيها من الصحفيين والإعلاميين، ولجميع العاملين في المؤسسات الإ

مدفعية الجنوب تسحق تحركات الحوثي بشمال الضالع وتنسف مخططاً ه ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 09:45 م

نفذت وحدات من قواتنا المسلحة الجنوبية، ممثلة بوحدة سلاح الدروع في قوات الدعم والإسناد، عملية قصف مدفعي مركز استهدفت مواقع وتجمعات وتحركات لمليشيا الحو

أسعار صرف الريال اليمني مساء الجمعة 19 ديسمبر 2025 ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 07:05 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفي

عاجل / المتحدث الرسمي يؤكد تعرض القوات الجنوبية في العبر لهج ...

الجمعة/19/ديسمبر/2025 - 06:58 م

أكد المتحدث الرسمي باسم القوات المسلحة الجنوبية والأمن إن القوات الجنوبية المرابطة في وادي وصحراء حضرموت تعرضت اليوم لعمل عدائي إرهابي باستخدام طائرة

كتابات واقلام