آخر تحديث :الإثنين - 22 ديسمبر 2025 - 01:30 ص

منوعات

دراسة: النوم القصير مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين بنسبة 74%

الخميس - 11 مايو 2023 - 01:52 م بتوقيت عدن

عدن تايم- وكالات

تابعونا على

وجدت دراسة جديدة، شملت أكثر من 650 ألف مشارك، وجود علاقة قوية بين فترات النوم القصيرة، وهي أقل من 5 ساعات في الليلة، وزيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين الطرفية، وهي حالة انسداد شرايين الساق، ما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

النوم القصير مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين
وشملت الدراسة مشاركة أكثر من 650 ألف مشارك وتم إجراؤها على جزأين، أولًا، حلل الباحثون ارتباطات مدة النوم والقيلولة أثناء فترة النهار مع خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية، وفي الجزء الثاني، استخدم الباحثون البيانات الجينية لإجراء تجارب عشوائية مضبوطة بشكل طبيعي، تسمى التوزيع العشوائي لمعرفة سبب الارتباط بين أمراض الشرايين والنوم لساعات قليلة.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور شواي يوان من معهد كارولينسك: تشير دراستنا إلى أن النوم لمدة 8 إلى 8 ساعات في الليلة، هي عادة جيدة لتقليل خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية.

وأضاف: لقد ارتبطت قلة النوم خلال فترة الليل، والقيلولة أثناء النهار بزيادة خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي، مثل الشرايين المسدودة، بالإضافة إلى ذلك تعد مشاكل النوم من بين الشكاوى الأولى من مرضى اعتلال الشرايين المحيطية.

مواضيع قد تهمك

تعميم صادر عن مركز القيادة والسيطرة لقوات الدعم الأمني بحضرم ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 12:24 ص

أصدر مركز القيادة والسيطرة لقوات الدعم الأمني بحضرموت ، اليوم الأحد، تعميماً يقضي بالسماح لكافة منتسبي قوات درع الوطن من أبناء محافظتي حضرموت والمهرة

عاجل/ المالية تعلن إطلاق تعزيزات مرتبات المدنيين والعسكريين ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 10:32 م

أعلنت وزارة المالية في العاصمة عدن، إطلاق التعزيزات المالية الخاصة بمرتبات موظفي الدولة في القطاعين المدني والعسكري، بما في ذلك مستحقات الشهداء والجرح

حشود غير مسبوقة في ساحة الاعتصام بالعاصمة عدن للمطالبة إعلان ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 08:03 م

شهدت ساحة الاعتصام المفتوح في العاصمة عدن، اليوم الأحد، حدثًا جماهيريًا استثنائيًا تمثل في وصول حشود ضخمة وغير مسبوقة من أبناء يافع، في مشهد وطني مهيب

أسعار صرف الريال اليمني مساء الأحد 21 ديسمبر 2025 ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 07:49 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الأحد 21 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفية

كتابات واقلام