آخر تحديث :الخميس - 18 ديسمبر 2025 - 05:50 م

منوعات

يحمي القلب ويعزز المزاج.. تعرف على فوائد الزعفران الصحية

الأربعاء - 01 نوفمبر 2023 - 03:14 م بتوقيت عدن

عدن تايم- وكالات

تابعونا على

يوصف الزعفران بأنه أغلى أنواع التوابل في العالم، حيث إنه موجود منذ آلاف السنين ولا يزال يستخدم على نطاق واسع، ونظرًا لقيمته العالية، وغالبًا ما يشار إليه بالذهب الأحمر، كما أنه موجود على شكل خيوط حمراء دقيقة.

الزعفران يحسن صحة القلب
ووفقًا لما نشر في هندوستان تايمز، يمكن أن يساعد الزعفران في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم واضطرابات المعدة وعسر الهضم وضعف التعلم والذاكرة، وغيرها من الأمراض المشكلات الصحية التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص.

وحسب نتائج الدراسات الطبية، فإن الزعفران يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، ويحد من تصلب الشرايين، كما يستخدم لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات، حيث إنه غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد الجسم في التعامل مع الإجهاد التأكسدي.

ويعد الزعفران معززا قويا للمزاج، وذلك بسبب رائحته، وبالتالي يستخدم للتخفيف من أعراض الاكتئاب واضطرابات المزاج، ويخفض ضغط الدم ويقلل مستويات الكوليسترول، وبالتالي يعزز صحة القلب.

فوائد الزعفران الصحية
ويقدم الزعفران العديد من الفوائد الصحية المحتملة، وتشير نتائج الدراسات والاستخدامات التقليدية إلى تأثيرات إيجابية مختلفة، وفيما يلي بعض فوائد الزعفران الصحية.

يحتوي على نسبة عالية من مضاد للأكسدة.
يقلل الالتهابات.
يحسن المزاج.
يحمي العين ويعزز البصر.
يقي من السرطان.
تنظيم نسبة السكر في الدم.
يحسن صحة القلب والأوعية الدموية.
يعزز صحة الجهاز الهضمي.

مواضيع قد تهمك

الرئيس الزُبيدي يشدد على أهم المتطلبات لبناء دولة حديثة واقت ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 05:24 م

تفقد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الخميس، سير العمل بالجهاز المركزي للإحصا

انفجار عبوة ناسفة أمام مقر الإصلاح وسط تعز يسفر عن قتلى وجرح ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 12:56 م

سقط قتلى وجرحى، بينهم نساء وأطفال، جراء انفجار عبوة ناسفة، اليوم، أمام مقر حزب التجمع اليمني للإصلاح في شارع جمال وسط مدينة تعز. وأفادت مصادر محلية أن

الرئيس الزُبيدي يجدّد دعمه ومساندته لأبناء المهرة وسقطرى، وت ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 10:20 م

استقبل الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، مساء اليوم الأربعاء، وفدًا من أبناء محافظتي

تصفح العدد الإلكتروني لـ #صحيفة #عدن_تايم الورقية .. عدد ر ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 07:59 م

تصفح صحيفة عدن تايم بعددها رقم 442 الالكتروني . يضم العدد الجديد سلسلة من الاخبار والتقارير والاستطلاعات الحصرية . للإطلاع على العدد كاملا 👇

كتابات واقلام