آخر تحديث :الأحد - 21 ديسمبر 2025 - 04:23 م

منوعات

التهاب مفاصل اليد.. أعراض يجب الانتباه لها وطرق تقليل الألم

الأربعاء - 28 فبراير 2024 - 01:59 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على نسبة كبيرة في أنحاء العالم.

التهاب المفاصل هو حالة تؤثر عادة على المفاصل، هناك العديد من المفاصل في يديك أيضًا، مما يجعلها موقعًا شائعًا لتطور التهاب المفاصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي

وفقا لموقع " onlymyhealth"، يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يبدأ جهازك المناعي بمهاجمة مفاصلك، تُعرف هذه الحالة باسم المناعة الذاتية ويمكن أن تؤدي إلى الألم والتورم والتصلب والألم في أصابعك ومعصميك ومرفقيك، مما يحد من أنشطتك اليومية.

علامات التهاب المفاصل في اليد

بعض الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل في اليدين تشمل:

ـ ظهور مفاجئ أو تدريجي للألم والتورم في يدك، والذي يستمر لساعات أو أيام.

ـ الشعور بالحرقان، والذي يحدث بسبب الضغط على العصب بسبب التهاب المفصل.

ـ تورم وألم وتيبس في يدك، خاصة في الصباح.

ـ تغييرات في طريقة استخدام يدك.

ـ التهاب واحمرار في المنطقة المصابة.

ـ الألم في منتصف الليل.

التشخيص والعلاج

لسوء الحظ، التهاب المفاصل هو مرض غير قابل للشفاء ولا يمكن إدارته إلا من خلال تعديلات نمط الحياة والعلاجات الطبية، عادة ما يتم تحديد خطة العلاج على أساس تشخيصك.

غالبًا ما يكون تخفيف الألم هو الخطوة الأولى، باستخدام أدوية مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، أو حتى الكورتيكوستيرويدات.

تعد تغييرات نمط الحياة أمرًا بالغ الأهمية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، واستخدام العلاج بالحرارة أو البرودة.ويلجأ بعض الأشخاص أيضًا إلى العلاج الطبيعي، والذي يقال إنه يساعد في تقوية العضلات وتحسين حركة المفاصل.

في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة مثل استبدال المفاصل خيارًا، في النهاية، يعتمد العلاج الأكثر فعالية على نوع التهاب المفاصل المحدد وشدته واحتياجاتك الفردية، تعد استشارة أخصائي الرعاية الصحية أمرًا بالغ الأهمية لإنشاء خطة شخصية لإدارة التهاب المفاصل وتحسين نوعية حياتك

مواضيع قد تهمك

الآلاف من أبناء يافع يحتشدون شمال عدن لاستقبال وفد يافع المت ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 03:18 م

احتشد الآلاف من أبناء يافع، اليوم، في العاصمة عدن، وتحديدًا في منطقة مصعبين شمال المدينة، لاستقبال وفد يافع القادم باتجاه ساحة العروض، للمشاركة في الا

عاجل / وزير الشؤون الاجتماعية: الوزارة سند وعون لأي موقف سيا ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 02:56 م

أعلنت وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل في العاصمة عدن تأييدها الكامل والمطلق للقرارات التاريخية الصادرة عن القيادة السياسية للمجلس الانتقالي الجنوبي. وأ

عاجل / تصريح هام لوزير الخدمة المدنية والتأمينات يعلن التأيي ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 01:14 م

اعلن وزير الخدمة المدنية والتأمينات، الدكتور عبدالناصر الوالي، التأييد الكامل لقرارات قيادة شعب الجنوب ودعم الجهود الرامية لاستعادة دولة الجنوب وترسيخ

حشود ضخمة من أبناء يافع تتجه إلى عدن للمشاركة في اعتصام ساحة ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 12:56 م

قال الصحفي الجنوبي خضر الرهوي إن حشودًا ضخمة تُقدَّر بنحو نصف مليون سيارة من أبناء يافع تتجه إلى العاصمة عدن، للمشاركة في الاعتصام القائم بساحة العروض

كتابات واقلام