آخر تحديث :الخميس - 19 مارس 2026 - 11:55 ص

منوعات

التهاب مفاصل اليد.. أعراض يجب الانتباه لها وطرق تقليل الألم

الأربعاء - 28 فبراير 2024 - 01:59 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على نسبة كبيرة في أنحاء العالم.

التهاب المفاصل هو حالة تؤثر عادة على المفاصل، هناك العديد من المفاصل في يديك أيضًا، مما يجعلها موقعًا شائعًا لتطور التهاب المفاصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي

وفقا لموقع " onlymyhealth"، يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يبدأ جهازك المناعي بمهاجمة مفاصلك، تُعرف هذه الحالة باسم المناعة الذاتية ويمكن أن تؤدي إلى الألم والتورم والتصلب والألم في أصابعك ومعصميك ومرفقيك، مما يحد من أنشطتك اليومية.

علامات التهاب المفاصل في اليد

بعض الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل في اليدين تشمل:

ـ ظهور مفاجئ أو تدريجي للألم والتورم في يدك، والذي يستمر لساعات أو أيام.

ـ الشعور بالحرقان، والذي يحدث بسبب الضغط على العصب بسبب التهاب المفصل.

ـ تورم وألم وتيبس في يدك، خاصة في الصباح.

ـ تغييرات في طريقة استخدام يدك.

ـ التهاب واحمرار في المنطقة المصابة.

ـ الألم في منتصف الليل.

التشخيص والعلاج

لسوء الحظ، التهاب المفاصل هو مرض غير قابل للشفاء ولا يمكن إدارته إلا من خلال تعديلات نمط الحياة والعلاجات الطبية، عادة ما يتم تحديد خطة العلاج على أساس تشخيصك.

غالبًا ما يكون تخفيف الألم هو الخطوة الأولى، باستخدام أدوية مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، أو حتى الكورتيكوستيرويدات.

تعد تغييرات نمط الحياة أمرًا بالغ الأهمية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، واستخدام العلاج بالحرارة أو البرودة.ويلجأ بعض الأشخاص أيضًا إلى العلاج الطبيعي، والذي يقال إنه يساعد في تقوية العضلات وتحسين حركة المفاصل.

في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة مثل استبدال المفاصل خيارًا، في النهاية، يعتمد العلاج الأكثر فعالية على نوع التهاب المفاصل المحدد وشدته واحتياجاتك الفردية، تعد استشارة أخصائي الرعاية الصحية أمرًا بالغ الأهمية لإنشاء خطة شخصية لإدارة التهاب المفاصل وتحسين نوعية حياتك

مواضيع قد تهمك

اغتيال جديد يهز صنعاء ...

الخميس/19/مارس/2026 - 01:57 ص

في اغتيال جديد يهز صنعاء الخاضعة لسيطرة مليشيا الحوثي، قُتل الشيخ القبلي فارس بن محسن ربيد برصاص مسلحين قبيل مغرب الأربعاء في شارع الستين قرب جامعة ال

تحذير للمستهلكين بعد ضبط آلاف الأكياس من السكر المغشوش والأر ...

الخميس/19/مارس/2026 - 12:27 ص

نفّذ مكتب الصناعة والتجارة بمديرية المنصورة بالعاصمة عدن عملية ميدانية نوعية أسفرت عن ضبط كميات كبيرة من المواد الغذائية غير الصالحة للاستهلاك داخل أح

تصعيد خطير تجاه محطات الطاقة : عدن تايم ترصد أبرز مستجدات ال ...

الخميس/19/مارس/2026 - 12:17 ص

شهدت الساعات الـ24 الماضية تصعيدًا كبيرًا في العمليات العسكرية بين التحالف الأمريكي والإسرائيلي من جهة وإيران وحلفائها من جهة أخرى، مع استهداف مواقع ا

عاجل / الخارجية القطرية تطالب الملحقين الإيرانيين بالمغادرة ...

الأربعاء/18/مارس/2026 - 11:46 م

أعلنت الخارجية القطرية طلبها من الملحقين الأمني والعسكري الإيرانيين مغادرة البلاد خلال 24 ساعة، معتبرة أن هذا الإجراء جاء نتيجة استمرار النهج العدائي

كتابات واقلام