آخر تحديث :الأحد - 21 ديسمبر 2025 - 02:37 م

منوعات

أكلات ممنوعة وأخرى مسموحة لمرضى فرط نشاط المثانة

الأحد - 03 مارس 2024 - 12:37 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

فرط المثانة من المشكلات التي يعانى منها الكثير من الأشخاص، حيث يعانون من أعراض الرغبة الدائمة في التبول وعدم القدرة على التحكم في عضلات المثانة، وبالتالي يصبح التعايش معها أمر مهم لذا فالنظام الغذائي اليومى وكذلك طبيعة الحركة والنشاط تؤثر بشكل كبير في إمكانية علاج مشكلة فرط المثانة.

ووفقًا لتقرير نشر في موقع alwaysdiscreet فإن بعض الأغذية والمأكولات يمكن أن تساعد في زيادة حدة تهيج المثانة، وتسبب تبولاً دائمًا لا يمكن التحكم فيه، ومن أبرز هذه النوعيات المخبوزات بأنواعها، كذلك الشوفان والدقيق الخاص به، كما أن الحبوب بمكن أن تزيد من هذه المشكلة أيضًا، كما تعد الشوربة من أكثر الأطعمة إثارة للمثانة أيضا.

ومن أفضل النصائح التي يقدمها التقرير لمن يعانى من هذه المشكلة:

- لا تتناول كميات كبيرة من المياه بإفراط

- قم بتوزيع أكواب المياه التي تتناولها على مدار اليوم وليست مركزة في وقت واحد أو متقارب

وينصح التقرير بموجموعة أطعمة منها، الموز والجزر زالكرفس، كذلك الدجاج البيض، ومن الخضروات أيضا البروكللى، ولكن عاد التقرير روحذر من الإسراف في تناول تلك الأطعمة، وعلى المريض بفرط المثانة تجربتها في البداية، ومعرفة ما إذا كانت فعالة مع هذه المشكلة، فكل حالة تختلف عن الأخرى

مواضيع قد تهمك

عاجل / تصريح هام لوزير الخدمة المدنية والتأمينات يعلن التأيي ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 01:14 م

اعلن وزير الخدمة المدنية والتأمينات، الدكتور عبدالناصر الوالي، التأييد الكامل لقرارات قيادة شعب الجنوب ودعم الجهود الرامية لاستعادة دولة الجنوب وترسيخ

حشود ضخمة من أبناء يافع تتجه إلى عدن للمشاركة في اعتصام ساحة ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 12:56 م

قال الصحفي الجنوبي خضر الرهوي إن حشودًا ضخمة تُقدَّر بنحو نصف مليون سيارة من أبناء يافع تتجه إلى العاصمة عدن، للمشاركة في الاعتصام القائم بساحة العروض

عاجل | وزارة الإعلام تؤكد وقوفها خلف الرئيس القائد عيدروس ال ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 12:50 م

أكدت وزارة الإعلام استقرار الأوضاع المؤسسية وسير العمل بوتيرة عالية، مع الالتزام الكامل بالانضباط الوظيفي وتنفيذ المهام الموكلة إليها. وشددت قيادة وزا

عاجل / سيل بشري جارف من المفلحي في طريقه إلى ساحة العروض بال ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 09:49 ص

في مشهد مهيب يجسد الإرادة الشعبية الجنوبية، انطلق اليوم الزحف البشري الكبير من مديريات يافع الثمان باتجاه العاصمة عدن، للمشاركة في الاعتصام المفتوح بس

كتابات واقلام