آخر تحديث :الثلاثاء - 10 مارس 2026 - 12:48 م

منوعات

6 طرق لعلاج الانتفاخات حول العينين

الثلاثاء - 10 أكتوبر 2023 - 01:52 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

تنتفخ المنطقة تحت العين بسبب السهر أو البكاء ثم تتحسن بزوال السبب، لكن بعض الأشخاص تدوم معهم تلك الانتفاخات مما يسبب لهم القلق، وحسب موقع «Humana» الأميركي، فإن الانتفاخات قد تنجم عن مشاكل وأسباب متعددة، وإليكم بعض الطرق لتخفيفها:
النوم الجيد
قد يشعرك الحصول على نوم كاف بالكثير من التحسن لكامل الجسم، كما تساعد وسادة إضافية على تصريف السوائل بعيداً عن العين.
علاج الحساسية
قد تسبب الحساسية تورم الجيوب الأنفية وانتفاخات العين، وزوال الحساسية يقلل من ذلك كما يقلل من الأعراض الأخرى، مثل سيلان الأنف والعطس والصداع.
الإقلاع عن التدخين
رغم أن الكثيرين من المدخنين يجدون صعوبة في الإقلاع عن التدخين، إلا أنها خطوة بالغة الأهمية لصحة البشرة والتخلص من انتفاخات حول العينين.
النظام الغذائي
يساعد اتباع نظام غذائي قليل الملح، على تقليل تورم العينين وهو أفضل لصحة القلب.
غسل الوجه
يجب غسل الوجه جيداً قبل النوم لإزالة آثار المكياج، مع استخدام كريمات ترطيب البشرة حول العين طوال الليل.
الحماية من الشمس
تقليل وقت التعرض للشمس، مع استخدام واقٍ بكمية مناسبة وارتداء نظارة شمسية وقبعة لحماية الجلد المحيط بالعين

مواضيع قد تهمك

الانتقالي يدعو لتصنيف إخوان اليمن منظمة إرهابية على غرار الس ...

الثلاثاء/10/مارس/2026 - 04:17 ص

علق المتحدث باسم المجلس الانتقالي الجنوبي أنور التميمي، على تصنيف أمريكا لتنظيم الإخوان في السودان منظمة إرهابية عالمية، مشيراً إلى أن هذا التصنيف ليس

تقرير خاص - بعد اخوان السودان .. هل أقترب تصنيف اخوان اليمن ...

الثلاثاء/10/مارس/2026 - 01:58 ص

يشهد العالم في الآونة الأخيرة تحركات متسارعة من قبل الولايات المتحدة الأمريكية لتصنيف فروع جماعة الإخوان المسلمين في عدد من الدول كـ "منظمات إرها

عدن تايم ترصد أبرز مستجدات اليوم التاسع من الحرب الأمريكية ا ...

الإثنين/09/مارس/2026 - 11:50 م

يشهد الصراع بين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة، وإيران من جهة أخرى، تصعيدًا مستمرًا في يومه التاسع، مع ضربات جوية إسرائيلية على طهران وأصفهان واعترا

اللواء بن بريك : عرفنا المناضل أنور إسماعيل بمواقف نضالية ص ...

الإثنين/09/مارس/2026 - 09:16 م

بعث اللواء الركن أحمد سعيد بن بريك، محافظ محافظة حضرموت الأسبق، برقية عزاء ومواساة في وفاة المغفور له بإذن الله تعالى، المناضل أنور إسماعيل، أحد أبرز

كتابات واقلام