آخر تحديث :الأحد - 14 يونيو 2026 - 11:35 ص

منوعات

6 طرق لعلاج الانتفاخات حول العينين

الثلاثاء - 10 أكتوبر 2023 - 01:52 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

تنتفخ المنطقة تحت العين بسبب السهر أو البكاء ثم تتحسن بزوال السبب، لكن بعض الأشخاص تدوم معهم تلك الانتفاخات مما يسبب لهم القلق، وحسب موقع «Humana» الأميركي، فإن الانتفاخات قد تنجم عن مشاكل وأسباب متعددة، وإليكم بعض الطرق لتخفيفها:
النوم الجيد
قد يشعرك الحصول على نوم كاف بالكثير من التحسن لكامل الجسم، كما تساعد وسادة إضافية على تصريف السوائل بعيداً عن العين.
علاج الحساسية
قد تسبب الحساسية تورم الجيوب الأنفية وانتفاخات العين، وزوال الحساسية يقلل من ذلك كما يقلل من الأعراض الأخرى، مثل سيلان الأنف والعطس والصداع.
الإقلاع عن التدخين
رغم أن الكثيرين من المدخنين يجدون صعوبة في الإقلاع عن التدخين، إلا أنها خطوة بالغة الأهمية لصحة البشرة والتخلص من انتفاخات حول العينين.
النظام الغذائي
يساعد اتباع نظام غذائي قليل الملح، على تقليل تورم العينين وهو أفضل لصحة القلب.
غسل الوجه
يجب غسل الوجه جيداً قبل النوم لإزالة آثار المكياج، مع استخدام كريمات ترطيب البشرة حول العين طوال الليل.
الحماية من الشمس
تقليل وقت التعرض للشمس، مع استخدام واقٍ بكمية مناسبة وارتداء نظارة شمسية وقبعة لحماية الجلد المحيط بالعين

مواضيع قد تهمك

فريق أمني يوقع اخطر المروجين للمخدرات في عدن ...

الجمعة/12/يونيو/2026 - 10:47 م

عدنالإعلام الامني صرح المقدم مياس الجعدني مدير إدارة مكافحة المخدرات بشرطة عدن وقوات الأمن الوطني ان فريق إدارته قد قبضوا على مروج مخدرات نوع حشيش وحب

وفاة المتسلق المعروف بلقب "القعقاع" أثر حادث سقوط أثناء استع ...

الجمعة/12/يونيو/2026 - 09:20 م

توفي اليوم الجمعة المتسلق المعروف محليًا بلقب القعقاع إثر حادث سقوط أثناء ممارسته رياضة التسلق في فوهة بركان دمت بمحافظة الضالع، مناطق سيطرة الحوثيين.

مسيرة غاضبة في سيئون تندد بتدهور الخدمات وتطالب بخروج قوات ا ...

الجمعة/12/يونيو/2026 - 07:42 م

شهدت مدينة سيئون، عصر اليوم الجمعة، مسيرة شعبية غاضبة احتجاجًا على تدهور الخدمات الأساسية والانقطاعات المتواصلة للتيار الكهربائي، وسط تصاعد حالة الاست

الوسط الطبي بعدن ينعي "الدكتور سامر وزوجته الدكتورة سماهر ال ...

الجمعة/12/يونيو/2026 - 10:10 ص

بقلوب يعتصرها الألم والحزن، نعى الوسط الطبي وأبناء مدينة عدن الطبيب سامر احمد حسن وزوجته الطبيبة سماهر الموسى، اللذين استشهدا مساء الخميس ضحية حادثة إ

كتابات واقلام