آخر تحديث :الجمعة - 19 ديسمبر 2025 - 11:21 ص

منوعات

أسباب نوبات الصداع النصفي خلال الصيف.. تعرف عليها

الجمعة - 30 أغسطس 2024 - 10:01 م بتوقيت عدن

عدن تايم- وكالات

تابعونا على

لاحظ خبراء الصحة أن الصداع النصفي يتفاقم خلال فصل الصيف، حيث يمكن أن يكون هناك العديد من المحفزات وراء ذلك، حيث تعتبر الحرارة والرطوبة دائمًا من المسببات الشائعة للصداع النصفي، في هذه المقالة نعرض 5 أسباب أخرى وراء الزيادة المفاجئة في نوبات الصداع النصفي في أثناء ارتفاع درجات الحرارة.

أسباب نوبات الصداع النصفي خلال موسم الصيف

الجفاف: أحد الأسباب الرئيسية للصداع النصفي خلال فصل الصيف هو الجفاف، يتسبب الطقس الحار في زيادة التعرق، مما يؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم، يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تقليل حجم الدم ويؤدي إلى تغيرات في مستويات الإلكتروليت، وكلاهما يمكن أن يؤدي إلى الصداع النصفي أو تفاقمه.

التعرض لأشعة الشمس: التعرض لأشعة الشمس الساطعة يمكن أن يكون سببًا لبعض المصابين بالصداع النصفي، يمكن أن يسبب ضوء الشمس الحول وإجهاد العين، مما قد يؤدي إلى صداع التوتر أو تفاقم الصداع النصفي الموجود.

سوء نوعية الهواء: يمكن أن تسوء جودة الهواء في الصيف بسبب عوامل مثل التلوث وحبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية، يمكن أن يؤدي سوء نوعية الهواء إلى تهيج الجهاز التنفسي وتحفيز الالتهاب، مما قد يؤدي إلى نوبات الصداع النصفي.

الروتين المضطرب: غالبًا ما يجلب الصيف تغييرات في الروتين، مثل الإجازات أو أنماط النوم غير المنتظمة أو عادات الأكل المتغيرة. يمكن أن تسبب هذه الاضطرابات التوتر والتعب والتغيرات في المستويات الهرمونية، وكلها من مسببات الصداع النصفي.

مستويات الرطوبة: يمكن لمستويات الرطوبة العالية السائدة خلال فصل الصيف أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الصداع النصفي لدى بعض الأفراد، يمكن للهواء الرطب أن يجعل من الصعب على الجسم تنظيم درجة الحرارة، مما يؤدي إلى زيادة الانزعاج واحتمال الجفاف

مواضيع قد تهمك

وفاة السفير محمد عبدالرحمن العبادي.. ما هي الرسالة التي حمله ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 11:46 م

غيب الموت السفير محمد عبدالرحمن العبادي ، القائد العسكري والسياسي في دولة الجنوب ، حيث شغل فيها عددا من المراتب العسكرية ومنها مديرا لمكتب وزير الدفاع

غياب المادة يضاعف معاناة المواطنين ويتسبب بأزمة في المواصلات ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 10:20 م

طوابير طويلة للمركبات جراء تفاقم أزمة الغاز تتفاقم أزمة مادة الغاز في معظم محافظات البلاد، جراء نفاد المادة في معظم المحطات، وتأخر وصول حصص المحافظات

أكاديمي مغربي : المجلس الانتقالي يقف اليوم أمام مرحلة حاسمة ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 09:39 م

إعتبر الأكاديمي المغربي البروفيسور توفيق جزوليت تبنّي المجلس الانتقالي الجنوبي للإعلام الخارجي باللغة الإنجليزية أداة استراتيجية وركيزة بناء التفهم ال

الزُبيدي: تأمين حضرموت والمهرة خطوة حاسمة… والوجهة النهائية ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 07:28 م

جدّد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، القائد الأعلى للقوات المسلحة الجنوبية، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، التأكيد

كتابات واقلام