صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
الرئيسية
اخبار عدن
أخبار وتقارير
تحقيقات وحوارات
منوعات
محافظات
عرب وعالم
إجتماعيات
قضايا
رياضة
ثقافة
صرف العملات
مجتمع مدني
كتابات
فريق التحرير
من نحن
إتصل بنا
آخر تحديث :
الإثنين - 11 نوفمبر 2024 - 02:35 ص
منوعات
عادة يومية فوائدها لا تحصى !
الخميس - 03 أكتوبر 2024 - 12:58 م بتوقيت عدن
عدن تايم /RT
تابعونا على
تابعونا على
أعلنت الدكتورة يلينا أوستينوفا خبيرة التغذية الروسية أن تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح يخفض من خطر تكون حصى الكلى والالتهابات.
وتشير الطبيبة، إلى أن عادة تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح لا تساعد الجسم على الاستيقاظ فقط، بل وأيضا تجلب فوائد كثيرة للصحة والجمال.
ووفقا لها، تناول كوب واحد أو أكثر من الماء في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على استعادة توازن السوائل في الجسم بعد النوم. وهذا مهم جدا لأن زيادة كثافة الدم تزيد من خطر تجلط الدم. وبالإضافة إلى ذلك يساعد تحسن سيولة الدم على تحسين تغذية وعمل الدماغ، كما يبدأ عمل الجهازين الهضمي والبولي.
مواضيع قد تهمك
ترشيح ثلاثة أسماء قيادات عسكرية حضرمية لقيادة المنطقة العسكر ...
الأحد/10/نوفمبر/2024 - 11:06 م
يتداول في هذه الاثناء معلومات نقلا عن مصادر رئاسية وقيادة التحالف العربي عن ترشيح ثلاثة أسماء عسكرية حضرمية لتنصيب أحدهم قائد للمنطقة العسكرية الأولى.
عزلة تامة يعيشها أهالي صبر بلحج جراء انقطاع الكهرباء والاتصا ...
الأحد/10/نوفمبر/2024 - 11:06 م
ادى انقطاع الكهرباء وخدمة الاتصالات الارضي والانترنت منذ ايام الى عزل منطقة صبر بمديرية تبن عن باقي المناطق الاخرى بالمحافظة والمحافظات الاخرى. وقال ا
أسعار صرف الريال اليمني مساء الأحد 10 نوفمبر 2024م ...
الأحد/10/نوفمبر/2024 - 07:11 م
سجل الريال اليمني تراجع طفيف مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الأحد الموافق 10 نوفمبر 2024، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة، وذلك بعد
محكمة الأموال العامة تدين بنك تجاري بالتهرب عن دفع زكاة مقدا ...
الأحد/10/نوفمبر/2024 - 06:46 م
أصدرت محكمة الأموال العامة الابتدائية بعدن، اليوم حكمها بالجلسة العلنية المنعقدة برئاسة القاضي الدكتور سامي أحمد باعباد رئيس المحكمة وحضور وكيل نيابة
كتابات واقلام
جمال مسعود علي
مشاورة الطاقم المدرسي والأخذ برأيه ليس ضعفا إداريا
احمد سعيد كرامة
الشمسية الإماراتية .. مشروع إستراتيجي
صالح شائف
باستعادة القيم وفرض النظام والقانون سنحمي مشروعنا الوطني
صالح علي الدويل باراس
منطقة ابو عوجا ...الولاء المزدوج
د. ياسين سعيد نعمان
نحن والانتخابات الأمريكية
أحمد مطرف
الإرهاب .. المنطقة العسكرية الأولى أنموذجا !!
سعيد أحمد بن اسحاق *
خطر جسيم يحدق بنا
محمد ناصر الشعيبي
إرادة شعب الجنوب لن تقف أمامها اي قوة