يربط كثير من الأشخاص نزيف الأنف بالإصابات أو الحوادث، لكن ارتفاع درجات الحرارة وجفاف الهواء خلال فصل الصيف قد يكونان سببًا شائعًا لحدوث نزيف أنفي مفاجئ، حتى لدى الأشخاص الأصحاء، حسبما أفاد تقرير موقع "Onlymyhealth".
ويوضح أطباء الأنف والأذن والحنجرة، أن التعرض للحرارة الشديدة قد يؤدي بالفعل إلى نزيف الأنف، لكنه غالبًا ما يكون حالة مؤقتة وغير خطيرة.
وتحتوى مقدمة الأنف على شبكة دقيقة من الأوعية الدموية، وهي منطقة حساسة للغاية، وعندما يصبح الهواء حارًا وجافًا، تتعرض هذه الأوعية للجفاف والتشقق بسهولة، ما قد يؤدي إلى نزيف الأنف نتيجة أسباب بسيطة مثل تنظيف الأنف أو العطس بقوة.
كما أن الطقس الحار يدفع الجسم إلى توسيع الأوعية الدموية للمساعدة في تبريده، الأمر الذي يزيد تدفق الدم إلى الأنف ويجعل الأوعية الدموية أكثر عرضة للنزيف.
ومعظم حالات نزيف الأنف في الصيف لا تستدعي القلق، ويمكن التعامل معها بالإسعافات الأولية البسيطة، والتي تشمل:
- الجلوس مع إمالة الرأس قليلًا إلى الأمام.
- الضغط على الجزء اللين من الأنف أسفل العظمة مباشرة.
- الاستمرار في الضغط لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة.
لكن إذا استمر النزيف لأكثر من 15 دقيقة أو تكرر أكثر من مرة أسبوعيًا، فيجب استشارة الطبيب للكشف عن أسباب أخرى كامنة.
وهناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى نزيف الأنف، منها التهاب الجيوب الأنفية، والحساسية، وإصابات الأنف، وانحراف الحاجز الأنفي، واستخدام بعض الأدوية المميعة للدم مثل الأسبرين والوارفارين.
وينصح الخبراء بالحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء، إلى جانب استخدام مرطبات الأنف عند الحاجة، خاصة خلال فترات الحر الشديد أو عند التعرض المستمر للهواء الجاف