يحذر الدكتور مكسيم سوتورمين أخصائي طب الاعصاب من أن الجلطة الدماغية يمكن أن تصيب ليس فقط البالغين، بل وحتى الأطفال. فقد سبق أن سجلت إصابة أطفال أعمارهم 6-9 سنوات بالجلطة الدماغية.
ووفقا له، قد تحدث الجلطة الدماغية لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 20-25 عاما كمضاعفات لأمراض الغدد الصماء، أو تكون مرتبطة بأمراض وراثية أو بتناول أدوية معينة.
ولتقليل هذا الخطر، يوصي الطبيب باتباع مبادئ حمية البحر الأبيض المتوسط، والحد من تناول الأطعمة المقلية والحارة، والامتناع عن تناول الكحول، وتجنب الإفراط في الطعام، والاعتماد على وجبات صغيرة.
وبالإضافة إلى ذلك، يوصي بالحفاظ على الوظائف الإدراكية من خلال تدريب الذاكرة، وتعلم اللغات الأجنبية، وحل الكلمات المتقاطعة، وقراءة كتب العلوم المبسطة، والمشاركة في المسابقات.