آخر تحديث :الجمعة - 06 نوفمبر 2026 - 12:58 ص

بعد السبعين.. ماذا يبقى في القلب؟

الأحد - 30 أغسطس 2026 - الساعة 08:15 ص

بقلم: أحمد محمود السلامي - ارشيف الكاتب

تابعونا على

▪️بعد السبعين، تتغير أسئلة الإنسان. لم نعد نسأل كثيراً: ماذا سنحقق؟ بل نسأل بهدوء: ماذا تركنا خلفنا؟ ومن سيذكرنا بالخير حين نغيب؟ وما الذي سيبقى منا في ذاكرة الذين أحببناهم وعاشوا معنا تفاصيل العمر؟

في هذه المرحلة، تصبح الذاكرة أكثر حضوراً. تعود وجوه أحببناها ثم غابت، وأصوات لم نعد نسمعها، وأيام كنا نظن أنها لن تنتهي. نتذكر أصدقاء كانوا جزءاً من حياتنا، ثم أخذهم الرحيل بعيداً. نكتشف أن بعض الناس غادروا الدنيا، لكنهم لم يغادروا قلوبنا، وأن أجمل ما في الماضي ليس ما امتلكناه، بل من شاركونا أيامه.
بعد السبعين، لا تعود الأشياء الكبيرة مغرية كما كانت. تكفينا كلمة طيبة، وابتسامة صادقة، وبيت هادئ، وصديق وفيّ، وأبناء وأحفاد يحيطوننا بالمحبة. نكتشف، ربما متأخرين، أن راحة القلب أغلى من أشياء كثيرة سعينا إليها طويلاً.

لكن السبعين ليست باباً يُغلق، ولا إعلاناً بالتوقف عن الحياة. يمكن أن تكون بداية أكثر هدوءاً وصدقاً. نقرأ كتاباً مؤجلاً، نكتب ما ظل في القلب، نتعلم شيئاً جديداً، نمارس هواية أحببناها، أو نسافر إلى مكان طالما حلمنا بزيارته. ليس المهم أن نفعل أشياء عظيمة، بل أن نشعر بأن لأيامنا معنى.

ولهذا علينا أن نشغل أنفسنا بما هو مفيد، وأن نمنح أيامنا عملاً نحبه أو نشاطاً يشغل العقل والروح. فالفراغ الطويل قد يثقل القلب، والاستسلام والحسرة والندم قد يجعل الإنسان يشعر بأن العمر انتهى، بينما الحياة ما زالت تمنحه أشياء تستحق أن تُعاش.
وربما أجمل ما يحدث لنا بعد السبعين أننا نصبح أكثر قرباً من أنفسنا. نتوقف عن محاولة إرضاء الجميع، ولا نهتم كثيراً بما يقوله الآخرون. نتصالح مع أخطائنا، ونتعلم أن نترك بعض الخلافات خلفنا، وأن نختار راحة القلب بدلاً من معارك لا تستحق.
وفي هذه السن، لا يحتاج الإنسان إلى الطعام والدواء والنوم فقط؛ يحتاج إلى الحركة، والحديث، والقراءة، والضحكة، والصديق، وإلى من يسأل عنه بصدق: «كيف حالك؟» ثم ينتظر الإجابة ويعنيها حقاً. يحتاج إلى أن يشعر بأنه ما زال حاضراً في حياة من حوله، وأن وجوده ليس مجرد رقم في سنوات العمر.
ومع مرور الأيام، يصبح الأبناء والأحفاد جزءاً من معنى الحياة. لا نريد منهم الكثير؛ يكفينا أن نراهم بخير، وأن نترك لهم كلمة طيبة، وتجربة نافعة، وذكرى جميلة. وربما يكون أجمل ما نقدمه لهم ألا نروي لهم فقط ما عشناه، بل ما تعلمناه من الحياة.
الحياة لا تنتهي حين نكبر، لكنها تتغير. وما دام في القلب حلم، وفي العقل سؤال، وفي الروح قدرة على الحب، فما زال هناك متسع ليوم جميل، وفكرة جديدة، ولقاء دافئ، وابتسامة.

وفي النهاية، لا يبقى معنا المال، ولا المناصب، ولا الشهرة. يبقى الإنسان في ذاكرة من أحبوه، ويبقى أثره في الذين علمهم، وساعدهم، وأحبهم، وترك في حياتهم شيئاً جميلاً. وتبقى أعماله النافعة شاهداً على أنه مرّ من هنا، ولم يكن وجوده عابراً.
بعد السبعين، ربما لا يكون السؤال الأهم: كم بقي لنا من العمر؟ بل: ماذا نريد أن نضع في الأيام الباقية؟

فأجمل ما يتركه الإنسان وراءه ليس ما امتلكه، وإنما ما زرعه من معرفة ومحبة، وما أنجزه من عمل نافع. وفي النهاية، قد لا يبقى من الإنسان شيء في يديه، لكن يكفي أن يبقى شيء منه في قلب إنسان آخر.

مواضيع قد تهمك

الشيخ باكريت يكشف المستور بشأن ذهاب الوفد الجنوبي إلى الرياض ...

الجمعة/06/نوفمبر/2026 - 12:48 ص

قال القيادي الجنوبي وعضو الوفد الجنوبي، الشيخ راجح باكريت، إن الوفد توجه إلى الرياض تلبية لدعوة مكتب وزير الدفاع السعودي الأمير خالد بن سلمان، التي حم

د.الوالي: نتمسك بحق شعب الجنوب في تقرير مصيره وندعو الأشقاء ...

الخميس/05/نوفمبر/2026 - 10:41 م

أكد أ.د. عبدالناصر الوالي، في تصريح سياسي بمناسبة مرور عشرة أشهر على وجود الوفد الجنوبي في الرياض، تمسكه بحق شعب الجنوب العربي في تقرير مصيره واستعادة

حلف حضرموت يدين استحداث قوات الطوارئ اليمنية معسكرات وسط الأ ...

الخميس/05/نوفمبر/2026 - 09:09 م

أدان حلف قبائل حضرموت ما وصفه بالأعمال الاستفزازية التي تقوم بها قوات الطوارئ اليمنية المتمركزة غربي وادي حضرموت، متهماً إياها بإثارة الإرباك بين الأه

المحافظ الرباش يحدد طبيعة مواجهة المليشيات الانقلابية الحوثي ...

الأربعاء/04/نوفمبر/2026 - 08:44 م

في تصريحات جديدة أدلى بها اليوم اللواء مختار الرباش ، محافظ أبين قال فيها : لدينا عدوّان: 1. العدو الحوثي الانقلابي الذي يستهدف الدولة. 2. ⁠والعدو في

كتابات واقلام