آخر تحديث :الخميس - 02 أبريل 2026 - 02:01 ص

منوعات

ثلاث طرق لعلاج الشوكة العظمية دون جراحة

السبت - 09 نوفمبر 2019 - 07:22 م بتوقيت عدن

عدن تايم - العين الاخبارية

تابعونا على

إذا كنت ممن يقفون لفترات طويلة ويعانون آلاما غير مبررة في الكعب، فلا تتردد في التوجه إلى طبيب فورا، فهذه الأعراض تشير إلى احتمالية إصابتك بالشوكة العظيمة التي تسبب آلاما شديدة في كعب القدم.

الشوكة العظمية، أو كما يطلق عليها التهاب اللفافة الأخمصية، هي السبب الأكثر شيوعا لألم الكعب، واللفافة الأخمصية هي مجموعة مسطحة من الأنسجة (الأربطة) التي تربط عظم كعب إلى أصابع قدميك وهو يدعم قوس قدمك.

ويوضح الدكتور أحمد زغلول، أستاذ العظام بكلية طب القصر العيني بمصر، أن السبب الرئيسي للإصابة بالشوكة العظمية هو التهاب في الغشاء المبطن للقدم الذي يمتد من كعب القدم للأصابع.

ويقول "الالتهاب يحدث في منطقة التقاء الغشاء بعظم القدم نتيجة ترسب الكالسيوم فيها، ما يؤدي لتكون الشوكة العظمية".

ويقول زغلول إن سبب حدوث الالتهاب من الأساس يعود في بعض الأحيان إلى الوقوف لفترات طويلة بسبب طبيعة العمل، كربة المنزل التي تحتاج إلى الوقوف لساعات طويلة لأداء الأعمال المنزلية مثلا، لذلك فالنساء هن الأكثر عرضة للإصابة بالشوكة العظمية.

ويضيف "تزداد احتمالية الإصابة بالشوكة العظمية لدى من يعانون من زيادة الوزن، خاصة أن الالتهاب يمكن أن يكون ناتجا عن المشي دون حذاء، أو المشي لفترة طويلة، أو ارتداء أحذية غير مريحة كالكعب العالي أو أن يكون كعب الحذاء صلبا وليس لينا".

ويشير زغلول إلى أبرز طرق العلاج بعيد عن الجراحات، وهي:

- أشعة الليزر لبعض الحالات.

- التردد الحراري، حيث يتم في جلسة واحدة بوضع مخدر موضعي وتوجيه موجات ترددية عن طريق إبرة رفيعة مكان الألم لعلاج العصب المسبب للألم.

- إبر موضعية تعالج الالتهاب.

مواضيع قد تهمك

عاجل / شركة النفط بعدن تنفي شائعات نفاد البترول من السوق الم ...

الخميس/02/أبريل/2026 - 02:01 ص

نفى مصدر إعلامي في شركة النفط اليمنية بعدن صحة الشائعات حول نفاد مادة البترول من السوق المحلية محذرا من تداول تلك الأخبار التي تقف خلفها جهات تسعى إلى

بي-52 فوق إيران وهجمات إسرائيل.. عدن تايم ترصد أبرز مستجدات ...

الأربعاء/01/أبريل/2026 - 10:34 م

تصاعدت حدة المواجهات العسكرية في الشرق الأوسط اليوم، وسط غارات أمريكية وإسرائيلية عنيفة على إيران، وهجمات صاروخية إيرانية على إسرائيل، وتصدي الدفاعات

الجنوب يفرض معادلته.. رسالة الشارع التي أربكت حسابات الرياض ...

الأربعاء/01/أبريل/2026 - 10:12 م

في تعليق على المستجدات في الشارع الجنوبي قال أستاذ القانون الدولي د.توفيق جزوليت : نحن أمام تحول في الوعي الجنوبي يعيد رسم معادلة القوة على الأرض. فال

صور - أبناء حضرموت يفشلون فعالية المكلا ...

الأربعاء/01/أبريل/2026 - 06:52 م

أفشل المئات من أبناء حضرموت، مساء اليوم، فعالية دعا لها عمرو بن حبريش، للتضامن مع السعودية والوفاء على مواقفها الأخيرة في حضرموت. وبعد دقائق من انطلاق

كتابات واقلام