آخر تحديث :الإثنين - 15 ديسمبر 2025 - 07:00 م

منوعات

وصفات طبيعية لتنظيف وتبييض الأسنان الصفراء

الجمعة - 23 أكتوبر 2020 - 05:47 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات.

تابعونا على

تواجه بعض النساء مشكلة إصفرار الأسنان التى تعود لأسباب مختلفة منها تلطيخ مينا الأسنان ببعض الأطعمة، أو بسبب تآكل طبقة المينا الصلبة، وغيرها من الأسباب ويمكن علاج إصفرار الأسنان من خلال اتباع بعض الوصفات الطبيعية التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " healthline ".

وصفات طبيعية لتنظيف وتبييض الأسنان الصفراء

زيت عباد الشمس وزيت جوز الهند

يساعد زيت عباد الشمس على تنظيف الفم، وإزالة البكتيريا التى يمكن أن تسبب إصفرار الأسنان، وكذلك زيت جوز الهند الذى يساعد على تقليل الالتهاب داخل الفم وقتل البكتيريا وتنظيف الأسنان، ولتحقيق ذلك ينصح بوضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في الفم مع تمرير الزيت على الأسنان لتنظيفها والانتظار لمدة 15-20 دقيقة، ثم بصق الزيت من الفم.

صودا الخبز

يتمتع صودا الخبز بخصائص تبييض طبيعية، ويساعد على التخلص من الطبقة الصفراء، ويمنع من نمو البكتيريا، لذلك ينصح بتنظيف الأسنان بصودا الخبز أو بمعجون يحتوى على صودا الخبز، حيث يساعد ذلك على تبيض الأسنان، كما ينصح بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء وغمس فرشاة الأسنان بالخليط لغسل الأسنان، ويمكن تجربة الوصفة عدة مرات فى الأسبوع.

تناول الفواكه والخضراوات

ينصح باتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات، والذى يعتبر مفيدا للجسم والأسنان، يمكن استخدامها كبديل للفرشاة، حيث تساعد الفواكه والخضراوات المقرمشة والنيئة في فرك طبقة" البلاك"، بعيدًا أثناء المضغ، وخاصة الفراولة والأناناس.

الفراولة

يعتبر تبييض أسنانك بخليط الفراولة وصودا الخبز، من الطرق الطبيعية الشهيرة، حيث تساعد الفراولة على إزالة اللون الأصفر كما تعمل صودا الخبز على إزالة البقع، لذلك ينصح بهرس الفراولة الطازجة ومزجها مع صود الخبز، ودهن الأسنان بها والإنتظار لعدة دقائق ثم مضمضة الفم وبصق الخليط.

*اليوم السابع

مواضيع قد تهمك

وزير الخارجية السابق : الإخوان خطر يهدد اليمن والمنطقة وندعو ...

الإثنين/15/ديسمبر/2025 - 06:33 م

قال وزير الخارجية اليمني السابق خالد اليماني في تصريحات خاصة لسكاي نيوز عربية إن على المجتمع الدولي تصنيف كل فروع تنظيم الإخوان ضمن مسمى الإرهاب. وأكد

اللجنة الأمنية بعدن تعزز التنسيق وتشدّد على ترقيم المركبات و ...

الإثنين/15/ديسمبر/2025 - 04:59 م

ترأس وزير الدولة، محافظ العاصمة عدن، رئيس اللجنة الأمنية، أحمد حامد لملس، اليوم الإثنين، اجتماعًا موسعًا للجنة الأمنية بالعاصمة. واستعرض الاجتماع مستج

الكثيري يطمئن أبناء الشمال: وادي حضرموت آمن للجميع ...

الإثنين/15/ديسمبر/2025 - 03:52 م

طمأن رئيس الجمعية الوطنية للمجلس الانتقالي الجنوبي، الأستاذ علي عبدالله الكثيري، أبناء الشمال المقيمين في وادي حضرموت، بأن الأمن والأمان مكفولان للجمي

خلال استقباله للبركاني.. الرئيس الزُبيدي يتهم قوى في "الرئاس ...

الإثنين/15/ديسمبر/2025 - 02:28 م

استقبل الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، اليوم الإثنين، بالقصر الرئاسي في العاصمة عدن

كتابات واقلام