آخر تحديث :الأحد - 21 ديسمبر 2025 - 07:39 م

منوعات

دراسة علمية : الصوم يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار

الجمعة - 24 مارس 2023 - 11:28 م بتوقيت عدن

عدن تايم/سكاي نيوز

تابعونا على

يؤثر الصيام بشكل إيجابي على صحة مرضى ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم وينعكس تدريجيا على مستويات الكوليسترول مما يؤدي لتحسن صحة المريض، وبشكل عام يعد الشهر الفضيل فرصة جيدة للمرضى كي يستعيدوا عافيتهم بشكل تام.
ويعد الصوم فرصة لتعزيز صحة المرضى وخفض مستويات الكوليسترول السيء المسمى بـLDL في أجسامهم.
وأشارت دراسة نشرتها مجلة "بلوس ون"، أن صوم رمضان أدى لتحسن كبير في مستويات الكوليسترول الجيد في مقابل انخفاض نسبة الكوليسترول الضار، كما ساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى هؤلاء المرضى.
وعلى الرغم من الأدلة الكثيرة على علاقة الصيام بخفض الكوليسترول وأن الصيام لن يشكل أي خطر على المرضى إلا أنه يجدر بهم مراعاة بعض التوصيات الصحية الموصى بها سواء خلال الأيام العادية أو خلال أيام الصيام.
وفي هذا الإطار، قال استشاري أمراض القلب التداخلية، الدكتور محمد أندرون لـ"سكاي نيوز عربية":
فحوصات الدم تكشف عن نوعين من الكوليسترول الحميد HDL والكوليسترول الضار LDL.
طريقة المعالجة تختلف حسب عوامل الخطورة، كالعمر ووجد تاريخ عائلي للإصابة.
الصيام فرصة لاتباع نظام غذائي صحي يسهم بتقليل نسب الكوليسترول في الدم.

مواضيع قد تهمك

أسعار صرف الريال اليمني مساء الأحد 21 ديسمبر 2025 ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 07:49 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الأحد 21 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفية

عاجل / البنك المركزي بعدن يؤكد التزامه الكامل بواجباته القان ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 06:17 م

أنهى مجلس إدارة البنك المركزي اليمني اجتماعات دورته العاشرة لهذا العام بمبنى البنك المركزي - المركز الرئيسي بعدن ظهر اليوم الاحد الموافق 21 من ديسمبر

الآلاف من أبناء يافع يحتشدون شمال عدن لاستقبال وفد يافع المت ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 03:18 م

احتشد الآلاف من أبناء يافع، اليوم، في العاصمة عدن، وتحديدًا في منطقة مصعبين شمال المدينة، لاستقبال وفد يافع القادم باتجاه ساحة العروض، للمشاركة في الا

عاجل / وزير الشؤون الاجتماعية: الوزارة سند وعون لأي موقف سيا ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 02:56 م

أعلنت وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل في العاصمة عدن تأييدها الكامل والمطلق للقرارات التاريخية الصادرة عن القيادة السياسية للمجلس الانتقالي الجنوبي. وأ

كتابات واقلام