آخر تحديث :الأربعاء - 17 ديسمبر 2025 - 01:06 م

منوعات

علاج ضغط الدم المنخفض فى المنزل بطرق بسيطة

السبت - 21 أكتوبر 2023 - 01:31 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

ضغط الدم المنخفض مشكلة يعانى منها البعض، تحتاج لحل سريع، ووفقًا لتقرير نشره موقع medicalnewstoday فإنه يمكن علاج ضغط الدم المنخفض في المنزل بطرق بسيطة وسهلة.

علاج ضغط الدم المنخفض فى المنزل
وذكر التقرير أن أغلب من يعانون من ضغط الدم المنخفض لا يحتاجون إلى تناول الأدوية أو العقاقير المختلفة، ولكن يمكن ببعض الطرق علاج ضغط الدم المنخفض والسيطرة عليه، وضبط درجاته تدريجيا.

وذكر التقرير مجموعة من أبرز طرق علاج ضغط الدم المنخفض ومنها، تناول الطعام الغنى بالمح، إى زيادة حدة الملح بشكل مؤقت في الطعام، حتى يرتفع الضغط تدريجيا، وبعدها يبدأ الشخص في العودة لعاداته الغذائية الطبيعية وتقليل الملح مرة أخرى حتى لا يصاب بمشكلات صحية بسبب زيادته، وأيضا يمكن اللجوء لشرب المياه بكميات كبيرة، فهذه الحيلة المنزلية القديمة تساعد على زيادة تدفق الدم في الجسم مما يعزز من تالترطيب للجسم بشكل عام، ويحل مشكلة ضغط الدم المنخفض.

علاج ضغط الدم المنخفض
وأشار التقرير أيضًا إلى أنه يمكن علاج ضغط الدم المنخفض من خلال تناول وجبات قليلة الكميات على مدار اليوم، ومحاولة ارتداء الجوارب الضاغطة في القدمين وثنى الساق أثناء الجلوس لزيادة معدل ضغط الدم، أيضا يحذر التقرير مريض ضغط الدم المنخفض من القيام بحركات مفاجئة، لأنه قد يتعرض للدوار أو الاغماء المفاجئ، فعليه تجنب القيام أو الجلوس بشكل سريع ومفاجئ حتى لا يعانى من مشكلة مفاجئة، فضلا عن ضرورة علمه بالأعراض التي يعانى منها مع كل نوبة انخفاض لضغط الدم حتى ينقلها الى المختص الذى يمكنه مساعدته

مواضيع قد تهمك

اللواء البحسني يؤكد أن حضرموت "معادلة الأمن والحسم" ويشيد با ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 01:06 م

أكد اللواء الركن فرج سالمين البحسني، عضو مجلس القيادة الرئاسي، أن ما أشبه الليلة بالبارحة؛ ففي الذاكرة القريبة كانت عملية تحرير ساحل حضرموت من عناصر ت

الرئيس الزُبيدي يقود رؤية مستقبلية لدعم وتطوير القوات المسلح ...

الأربعاء/17/ديسمبر/2025 - 11:54 ص

يحمل الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي رؤية واضحة لتطوير القوات المسلحة الجنوبية وجعلها القوة المحورية في حماية الجنوب ومستقبله السياسي ، هذه الرؤية

إدارة ميناء عدن : الحركة الملاحية تسير بصورة طبيعية ومنتظمة ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 11:51 م

نفت إدارة ميناء عدن بشكل قاطع صحة الأخبار المتداولة التي تزعم وجود تعطيل أو تراجع في الحركة الملاحية داخل الميناء، مؤكدة أن تلك المعلومات عارية عن الص

قوة حماية الشركات تفند بيان ما يسمى بـ"حلف قبائل حضرموت" ...

الثلاثاء/16/ديسمبر/2025 - 11:20 م

نفت قوة حماية الشركات بشكل قاطع الادعاءات الكاذبة التي وردت في بيان ما يسمى بـحلف قبائل حضرموت، والتي زعمت قيام القوة بالتعرض للمواطنين في الطرقات واق

كتابات واقلام