آخر تحديث :الأحد - 15 مارس 2026 - 05:04 ص

منوعات

5 أضرار لموسم الصيف على صحتك

الثلاثاء - 25 أبريل 2023 - 03:52 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

تؤثر درجة حرارة الطقس على الجسم بشكل كبير، ما يعرض الإنسان إلى الكثير من المشكلات الصحية، لذا من المهم معرفة كيف يؤثر موسم الصيف على صحتك، وفى هذا التقرير نستعرض 5 أضرار لموسم الصيف على صحتك، وفقا لموقع thehealthsite.

الإجهاد الحرارى
أحد الأمراض الثلاثة المرتبطة بالحرارة هو الإنهاك الحرارى الناتج عن حرارة الصيف، وهى حالة تحدث عند ارتفاع درجة حرارة الجسم، والتى تصاحبها أعراض مثل التعرق الشديد، والجفاف، والصداع، والجلد الرطب، والدوخة، والتعب، والغثيان، والتشنجات، وضعف النبض.

ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) يجب على الأشخاص فى هذه الحالة الذهاب إلى بيئة باردة أو شرب الماء أو أخذ حمام بارد أو ارتداء ملابس مبللة باردة، يجب أن يلتمسوا العناية الطبية، إذا اشتدت هذه الأعراض أو استمرت لأكثر من ساعة أو كان الشخص يتقيأ.

ضربة الشمس
ضربة الشمس هى مرض آخر مرتبط بالحرارة، وتحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمك إلى 103 فهرنهايت أو أعلى.

يمكن أن تكون هذه الحالة قاتلة، حيث يمكن أن تتراوح الأعراض بين النبض السريع والقوي والارتباك وانخفاض التعرق وفقدان الوعي وأعراض الإنهاك الحراري.

ويقترح مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أنه إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من ضربة الشمس، فيجب الانتقال على الفور إلى مكان بارد، خلال هذا الوقت، يجب أيضًا تجنب شرب أي شيء. يجب عليك ارتداء الملابس والاستحمام البارد، ثم طلب المساعدة الطبية.

تدهور الصحة العقلية
يمكن أن تؤثر حرارة الصيف أيضًا على صحتك العقلية ورفاهيتك، حيث وجدت الأبحاث المنشورة فى JAMA Psychiatry أن ارتفاع درجات الحرارة فى موسم الصيف مرتبط بزيادة زيارات قسم الطوارئ لأى حالة صحية عقلية، خاصة أمراض الصحة العقلية، فى الولايات المتحدة.

المزيد من مشاكل التلوث والتنفس
ربما لاحظت أيضًا تزايد تلوث الهواء خلال فصل الصيف، وفقًا للمنتدى الاقتصادي العالمي (WEF)، تزداد المخاطر الصحية عندما يزداد تلوث الهواء وزيادة الحرارة الشديدة، وتشمل المخاطر الصحية أمراض الرئة وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي والربو وانتفاخ الرئة، كما أشارت إلى ارتفاع معدلات الوفيات في الأيام الحارة والملوثة.

تزايد الحساسية والربو
يزيد الطقس الدافئ أيضًا من الحساسية ويمكن أن يجعل الربو أسوأ، وقد يحدث هذا بسبب زيادة عدد حبوب اللقاح فى البيئة خلال فصل الربيع، ما يزيد من ردود الفعل التحسسية، كما أن زيادة ثاني أكسيد الكربون يزيد من مستويات حبوب اللقاح، ما يتسبب في قيام مرضى الحساسية بالعطس والشم بشكل أكبر، ما يجعل نوبات الربو أكثر شيوعًا

مواضيع قد تهمك

أمن عدن يضبط متهمين بواقعة حرابة ...

الأحد/15/مارس/2026 - 12:10 ص

تمكنت شرطة الممدارة بالعاصمة عدن من ضبط باص نوع فوكسي والقبض على متهمين اثنين في واقعة شروع في الاختطاف والتقطع والحرابة وذلك خلال أقل من ساعتين من تل

تصعيد واسع وخسائر عسكرية كبيرة في اليوم الـ14 من الحرب الأمر ...

السبت/14/مارس/2026 - 11:47 م

شهدت المنطقة، يوم 14 مارس 2026م، تصعيداً عسكرياً غير مسبوق، حيث شنت القوات الأمريكية والإسرائيلية ضربات دقيقة على أهداف استراتيجية في إيران ولبنان، في

أسعار صرف الريال اليمني مساء السبت 14 مارس 2026م ...

السبت/14/مارس/2026 - 08:37 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم السبت 14 مارس 2026م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفية ل

المحرّمي يؤكد دعم تعزيز الأمن في أبين وإنهاء الجبايات غير ال ...

السبت/14/مارس/2026 - 08:28 م

التقى عضو مجلس القيادة الرئاسي القائد عبدالرحمن المحرّمي، اليوم السبت في العاصمة الرياض، محافظ محافظة أبين الدكتور مختار بن الخضر الرباش وذلك في إطار

كتابات واقلام