آخر تحديث :الإثنين - 22 ديسمبر 2025 - 01:30 ص

منوعات

فئات ممنوعة من الخروج خلال التقلبات الجوية إلا فى الضرورة

الخميس - 16 نوفمبر 2023 - 12:19 ص بتوقيت عدن

عدن تايم / وكالات

تابعونا على

مع التقلبات الجوية وانتشار العدوى فى كل مكان تزداد نسب الإصابة بالفيروسات والعدوى والأمراض التنفسية سواء عند الكبار أو الأطفال، وفى هذا السياق قال الدكتور أحمد جعفر، أستاذ المناعة بالمركز القومى للبحوث فى تصريحات خاصة لـ اليوم السابع "هناك فئات ممنوعة من الخروج من المنزل فى ظل تقلبات الجو، وهم مرضى الربو ومن يعانون من أى مشاكل فى الجهاز التنفسى والحساسية".

وأضاف أستاذ المناعة قائلاً "الأتربة وتقلبات الجو وانتشار الفيروسات والبكتيريا تؤثر بشكل كبير على الجهاز التنفسى وتبدأ الفيروسات تنتشر فى الرئة ما يزيد من الإفرازات ويسبب ارتفاعا فى درجة الحرارة والسعال والعطس وتكسير فى الجسم وغيرها من الأعراض".

وتابع جعفر قائلاً "فى حالة ضرورة الخروج من المنزل ينصح المرضى المعرضين لمشاكل صحية بالالتزام بارتداء كمامتين معاً حتى تعمل كفلتر وتمنع دخول الفيروسات والعدوى للجهاز التنفسى، مع الاهتمام بشرب السوائل الدافئة مثل الينسون والنعناع والبابونج والزنجبيل".

واستكمل حديثه قائلا "ينصح أيضا بالاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين سى مثل "الكيوى، البرتقال، اليوسفى، الجوافة، الفلفل الملون، الليمون، الأناناس، الفراولة"، وغيرها من الخضراوات والفواكه والعصائر الطبيعية.

وأضاف أن العسل الأبيض من أهم الطرق الطبيعية التى تعزز صحة الجهاز المناعى، وتحد من خطر الإصابة بالأمراض والفيروسات، لأنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، لذلك ينصح بتناوله يوميا أو إضافته إلى الوجبات الغذائية

مواضيع قد تهمك

تعميم صادر عن مركز القيادة والسيطرة لقوات الدعم الأمني بحضرم ...

الإثنين/22/ديسمبر/2025 - 12:24 ص

أصدر مركز القيادة والسيطرة لقوات الدعم الأمني بحضرموت ، اليوم الأحد، تعميماً يقضي بالسماح لكافة منتسبي قوات درع الوطن من أبناء محافظتي حضرموت والمهرة

عاجل/ المالية تعلن إطلاق تعزيزات مرتبات المدنيين والعسكريين ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 10:32 م

أعلنت وزارة المالية في العاصمة عدن، إطلاق التعزيزات المالية الخاصة بمرتبات موظفي الدولة في القطاعين المدني والعسكري، بما في ذلك مستحقات الشهداء والجرح

حشود غير مسبوقة في ساحة الاعتصام بالعاصمة عدن للمطالبة إعلان ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 08:03 م

شهدت ساحة الاعتصام المفتوح في العاصمة عدن، اليوم الأحد، حدثًا جماهيريًا استثنائيًا تمثل في وصول حشود ضخمة وغير مسبوقة من أبناء يافع، في مشهد وطني مهيب

أسعار صرف الريال اليمني مساء الأحد 21 ديسمبر 2025 ...

الأحد/21/ديسمبر/2025 - 07:49 م

سجل الريال اليمني استقرار مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الأحد 21 ديسمبر 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة. وحسب مصادر مصرفية

كتابات واقلام