آخر تحديث :الجمعة - 19 ديسمبر 2025 - 11:21 ص

منوعات

هذه الفاكهة تساعد على تأخير شيخوختك ونضارة جسمك

السبت - 29 يونيو 2024 - 11:33 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التجاعيد وزحف علامات الزمن، من المشكلات التي يريد الكل تجنبها، فنظامك الغذائى والحياتى قد يؤخر ظهورها، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع تايم أوف إنديا.

وهناك مثلث من الفاكهة الصحية، التي تواجه شبح الشيخوخة الذى يخاف منه الجميع، شيخوخة الجسم والجلد والتجاعيد والي تظهر سريعًا وبشكل واضح، ولكن هذه الفاكهة الصحية تمد الجسم بما يحتاج من سكريات طبيعية فضلاً عن الفيتامينات والعناصر المطلوبة.

تابع التقرير أن البابايا أحد أبرز هذه النوعيات الصحية، التي تعتمد وبشكل كبير على كميات المعادن والفيتامينات، كما أنها تعمل كأفضل مقشر طبيعي يعمل على التخلص من الخلايا الميتة وتساعد على التخلص من سموم الجسم، ونضارة الجلد

تأتى فاكهة الرمان في المرتبة الثانية لاحتوائها على كولاجين طبيعى ومضادات أكسدة طبيعية تؤخر شيخوخة الجلد وتقلل من ظهور التجاعيد وزحف علامات الوجه وظهورها

الأفوكادو لأحد أهم الخيارات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها لتأخير التجاعيد وظهور علامات لزمن، يمكن أن تمد الجسم بالكثير من العناصر الطبيعية المفيدة، كذا تزيد من نسب فيتامين سي في الجسم بشكل عام، كذلك تعزز من انتاج الكولاجين في الجسم بشكل كبير، كما أنها تعمل على التخلص من الشحوب في الوجه والجلد والجسم وتعزز من الشعور بالنضارة

مواضيع قد تهمك

وفاة السفير محمد عبدالرحمن العبادي.. ما هي الرسالة التي حمله ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 11:46 م

غيب الموت السفير محمد عبدالرحمن العبادي ، القائد العسكري والسياسي في دولة الجنوب ، حيث شغل فيها عددا من المراتب العسكرية ومنها مديرا لمكتب وزير الدفاع

غياب المادة يضاعف معاناة المواطنين ويتسبب بأزمة في المواصلات ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 10:20 م

طوابير طويلة للمركبات جراء تفاقم أزمة الغاز تتفاقم أزمة مادة الغاز في معظم محافظات البلاد، جراء نفاد المادة في معظم المحطات، وتأخر وصول حصص المحافظات

أكاديمي مغربي : المجلس الانتقالي يقف اليوم أمام مرحلة حاسمة ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 09:39 م

إعتبر الأكاديمي المغربي البروفيسور توفيق جزوليت تبنّي المجلس الانتقالي الجنوبي للإعلام الخارجي باللغة الإنجليزية أداة استراتيجية وركيزة بناء التفهم ال

الزُبيدي: تأمين حضرموت والمهرة خطوة حاسمة… والوجهة النهائية ...

الخميس/18/ديسمبر/2025 - 07:28 م

جدّد الرئيس القائد عيدروس قاسم الزُبيدي، رئيس المجلس الانتقالي الجنوبي، القائد الأعلى للقوات المسلحة الجنوبية، نائب رئيس مجلس القيادة الرئاسي، التأكيد

كتابات واقلام