آخر تحديث :الخميس - 12 مارس 2026 - 01:37 م

منوعات

هذه الفاكهة تساعد على تأخير شيخوختك ونضارة جسمك

السبت - 29 يونيو 2024 - 11:33 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التجاعيد وزحف علامات الزمن، من المشكلات التي يريد الكل تجنبها، فنظامك الغذائى والحياتى قد يؤخر ظهورها، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع تايم أوف إنديا.

وهناك مثلث من الفاكهة الصحية، التي تواجه شبح الشيخوخة الذى يخاف منه الجميع، شيخوخة الجسم والجلد والتجاعيد والي تظهر سريعًا وبشكل واضح، ولكن هذه الفاكهة الصحية تمد الجسم بما يحتاج من سكريات طبيعية فضلاً عن الفيتامينات والعناصر المطلوبة.

تابع التقرير أن البابايا أحد أبرز هذه النوعيات الصحية، التي تعتمد وبشكل كبير على كميات المعادن والفيتامينات، كما أنها تعمل كأفضل مقشر طبيعي يعمل على التخلص من الخلايا الميتة وتساعد على التخلص من سموم الجسم، ونضارة الجلد

تأتى فاكهة الرمان في المرتبة الثانية لاحتوائها على كولاجين طبيعى ومضادات أكسدة طبيعية تؤخر شيخوخة الجلد وتقلل من ظهور التجاعيد وزحف علامات الوجه وظهورها

الأفوكادو لأحد أهم الخيارات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها لتأخير التجاعيد وظهور علامات لزمن، يمكن أن تمد الجسم بالكثير من العناصر الطبيعية المفيدة، كذا تزيد من نسب فيتامين سي في الجسم بشكل عام، كذلك تعزز من انتاج الكولاجين في الجسم بشكل كبير، كما أنها تعمل على التخلص من الشحوب في الوجه والجلد والجسم وتعزز من الشعور بالنضارة

مواضيع قد تهمك

السلطة المحلية بالعاصمة عدن تؤكد مجدداً حسابها الرسمي الوحيد ...

الخميس/12/مارس/2026 - 12:39 ص

تنويه هام: حول المصدر الرسمي الوحيد لأخبار السلطة المحلية بالعاصمة عدن حرصاً على دقة المعلومات وسلامة المحتوى المتداول في الفضاء الرقمي، تود السلطة ال

تاج : إجعلوا من ذكرى التحرير محطة لاستحضار تضحيات الجنوبيين ...

الخميس/12/مارس/2026 - 12:35 ص

دعا التجمع الديمقراطي الجنوبي (تاج) جماهير شعب الجنوب في العاصمة عدن إلى المشاركة الواسعة في الفعاليات المقررة لإحياء الذكرى الحادية عشرة لتحرير عدن،

تصعيد غير مسبوق .. عدن تايم ترصد أبرز مستجدات الحرب الأمريكي ...

الخميس/12/مارس/2026 - 12:03 ص

تشهد المنطقة تصعيدًا غير مسبوق في الحرب بين الولايات المتحدة وإسرائيل من جهة، وإيران من جهة أخرى، مع توسع رقعة العمليات العسكرية في الشرق الأوسط. وفي

عاجل / مجلس الأمن يعتمد قراراً يدين هجمات إيران على الخليج و ...

الأربعاء/11/مارس/2026 - 11:17 م

اعتمد مجلس الأمن الدولي، الأربعاء، مشروع قرار خليجيا أردنيا يدين الهجمات الإيرانية على دول الخليج والأردن ويطالب بوقفها. وجاء تبني القرار رقم 2817 بأغ

كتابات واقلام