آخر تحديث :الأربعاء - 05 أغسطس 2026 - 09:54 ص

منوعات

هذه الفاكهة تساعد على تأخير شيخوختك ونضارة جسمك

السبت - 29 يونيو 2024 - 11:33 م بتوقيت عدن

عدن تايم / متابعات

تابعونا على

التجاعيد وزحف علامات الزمن، من المشكلات التي يريد الكل تجنبها، فنظامك الغذائى والحياتى قد يؤخر ظهورها، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع تايم أوف إنديا.

وهناك مثلث من الفاكهة الصحية، التي تواجه شبح الشيخوخة الذى يخاف منه الجميع، شيخوخة الجسم والجلد والتجاعيد والي تظهر سريعًا وبشكل واضح، ولكن هذه الفاكهة الصحية تمد الجسم بما يحتاج من سكريات طبيعية فضلاً عن الفيتامينات والعناصر المطلوبة.

تابع التقرير أن البابايا أحد أبرز هذه النوعيات الصحية، التي تعتمد وبشكل كبير على كميات المعادن والفيتامينات، كما أنها تعمل كأفضل مقشر طبيعي يعمل على التخلص من الخلايا الميتة وتساعد على التخلص من سموم الجسم، ونضارة الجلد

تأتى فاكهة الرمان في المرتبة الثانية لاحتوائها على كولاجين طبيعى ومضادات أكسدة طبيعية تؤخر شيخوخة الجلد وتقلل من ظهور التجاعيد وزحف علامات الوجه وظهورها

الأفوكادو لأحد أهم الخيارات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها لتأخير التجاعيد وظهور علامات لزمن، يمكن أن تمد الجسم بالكثير من العناصر الطبيعية المفيدة، كذا تزيد من نسب فيتامين سي في الجسم بشكل عام، كذلك تعزز من انتاج الكولاجين في الجسم بشكل كبير، كما أنها تعمل على التخلص من الشحوب في الوجه والجلد والجسم وتعزز من الشعور بالنضارة

مواضيع قد تهمك

تصفح العدد الإلكتروني لـ #صحيفة #عدن_تايم الورقية .. عدد ر ...

الأربعاء/05/أغسطس/2026 - 01:17 ص

تصفح صحيفة عدن تايم بعددها رقم 464 الالكتروني . يضم العدد الجديد سلسلة من الاخبار والتقارير والاستطلاعات الحصرية . للإطلاع على العدد كاملا 👇

عضو الوفد الجنوبي في الرياض د.الزعوري : ياجنوب.. لك العمر ما ...

الثلاثاء/04/أغسطس/2026 - 10:03 م

أكد عضو الوفد الجنوبي في الرياض والوزير السابق للشؤون الاجتماعية والعمل د.محمد الزعوري ان الإنسان لا يعيش بما يملك، أو بما يتوافر له من وسائل فحسب، بل

رسالتان من الرياض تشعلان الجدل..هل تحولت "الضيافة" إلى أزمة ...

الثلاثاء/04/أغسطس/2026 - 07:27 م

أعادت رسالتان نشرهما كل من الدكتور عبدالناصر الوالي والدكتور محمد الزعوري فتح باب النقاش حول استمرار بقاء عدد من أعضاء الوفد الجنوبي في العاصمة السعود

الحوثيون يعلنون استهداف هدف في مطار نجران بطائرة مسيّرة ...

الثلاثاء/04/أغسطس/2026 - 04:55 م

أعلنت جماعة الحوثي، اليوم الثلاثاء، تنفيذ عملية عسكرية استهداف هدف حساس في مطار نجران السعودي باستخدام طائرة مسيّرة، أكدت أن العملية حققت إصابة دقيقة.

كتابات واقلام