آخر تحديث :الجمعة - 18 يوليو 2025 - 12:31 ص

منوعات

معلومة غريبة...أطعمة تحد من رغبة تناول السكريات !

الأربعاء - 24 يوليو 2024 - 12:29 م بتوقيت عدن

عدن تايم /RT

تابعونا على

كشفت خبيرة التخمير، كيرستن شوكي، عن فوائد مفاجئة لتناول الأطعمة المخمرة، المعروفة بدورها في تقليل الالتهاب، حيث قالت إنها يمكن أن تحد أيضا من الرغبة في تناول الحلويات.

روت شوكي قصتها الشخصية مع تغيير نظامها الغذائي وتعديل بعد العادات الغذائية لدى أفراد عائلتها، قائلة: "كان زوجي يميل لتناول الحلويات حتى بدأنا في تناول الكثير من الأطعمة المخمرة، ثم بدأت أمعاؤه تتغير".

وأوضحت كيرستن، من خلال التعمق في العلم: "أحد الأشياء الرائعة هو أن ميكروبات الأمعاء تحدد رغباتنا الشديدة. إذا شعرت بالذنب تجاه رغباتك الشديدة في تناول السكر، قم بإلقاء اللوم على أمعائك".

مواضيع قد تهمك

خاطبوا القيادتين السعودية والإماراتية بخطورة الوضع الاقتصادي ...

الخميس/17/يوليو/2025 - 09:34 م

قال أكاديمي بجامعة عدن ان الوضع الاقتصادي والمعيشي الخطير يستلزم تحرك مجلس القيادة الرئاسي. وأضاف د.يوسف سعيد احمد ، أستاذ علم الاقتصاد بجامعة عدن ان

أسعار صرف الريال اليمني مساء الخميس 17 يوليو 2025 ...

الخميس/17/يوليو/2025 - 07:52 م

سجل الريال اليمني تراجع جديد مقابل العملات الأجنبية، مساء اليوم الخميس 17 يوليو 2025م ، في أسواق الصرف بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة، ليواصل بذلك ال

موقف أمريكي وبريطاني صارم بشأن إصدار الحوثيين عملات نقدية ...

الخميس/17/يوليو/2025 - 07:33 م

أصدرت الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة بيانين بشأن إصدار الحوثيين عملات نقدية ورقية ومعدنية حددت موقفا موحدا منها ووصفها بالمزيفة. ودان الب

اول تعليق من المبعوث الأممي على سكّ وطباعة مليشيا الحوثي عمل ...

الخميس/17/يوليو/2025 - 06:48 م

أعرب المبعوث الخاص للأمين العام إلى اليمن، عن قلقه العميق إزاء قيام الحوثيين بسكّ عملات معدنية فئة 50 ريالاً يمنياً وطباعة أوراق نقدية من فئة 200 ريال

كتابات واقلام